我大学的英语老师是一个心理学爱好者，经常整节课整节课的给我们讲心理学的知识。有一次她在课堂上提问，心情不好的时候喜欢睡觉的人请举手，我默默地举起手；她又问，心情不好的时候喜欢...
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如何才能不暴饮暴食？ -
你怎样把自己逼成自律的人？今天是金秋九月的第一天，在路上你也能看到许多背着书包的孩子们。8月份已经离我们而去，简单对8月做一个复盘。 1.读书 8月份读书6本，分别是《通往财富自由之路》《魔鬼数学》《...
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【2016总结】坚持一年的健身、阅读，我收获了什么2016年快要过去，照例给这一年做个总结，回顾这一年，看看自己做了些什么，有了哪些改变，2015年给自己设定的目标，完成的还可以吗~~ 先上成就： 一、总述 1、坚持了一整年...
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现在的自律和坚持，都是将来你牛逼的资本严歌苓是我很喜欢的一位女作家，她的许多作品都被改编成了影视剧，包括大家熟知的《归来》、《金陵十三钗》、《梅兰芳》、《少女小鱼》、《危险关系》、《第九个寡妇》等。而且，几乎每过...
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暴食到底有多伤人？暴食之后又该怎么做？亲身经历告诉你拒绝暴饮暴食
我不知道有多少人和我一样，会阶段性暴饮暴食，尤其是在冬天。 我所谓的暴食也不是平常大家所说的暴饮暴食，而是情绪化进食、神经性贪食：即使胃已经很撑了，但仍然不断的往肚子里塞各种...
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那些不发朋友圈的人，究竟过得有多惨？
其实很多人的都是这样：一边吐槽这操蛋的生活，一边在朋友圈里岁月静好。 所以在此之前，我特别不理解—— 那些从来不发朋友圈的人，究竟过得有多惨？ 难道他们的日子无趣到，没有任何...
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英文看天下，5款APP足矣再过两周，英语四六级考试就要开始了。很多同学面对四六级考试，心中没底，如临大敌。你以为四六级备考只是做一套套真题卷模拟卷吗？那你就错了。我们完全可以将爱不释手的手机利用起来，...
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那些大神们在大一就开始做的10件事这大概是所有人在上大学之前对自己说的话。 每年9月开学之后，除了高中生、初中生和小学生上演年度灾难大戏之外，一边还有上演“建国大业”般雄心壮志的大学生们，在flag 立起又倒...
