时间管理这个伪命题已经提出很多很多年了。对于时间管理，大家的理解都不一样，我通过这近10年的体验，打造了属于自己的时间管理模式。那就是记录+注盘。 一、记录。 凡事先记下来。...
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记录+复盘，打造你专属的时间管理。
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你可以有别人羡慕的幸福今天是2021.5.17日(周一)，天气很好，不冷不热，没风没雨。 早起醒来打卡，摘抄了一段美文佳句: 你是不是总羡慕别人的幸福，却常常忽略了自己生活中的美好。其实，幸福的人...
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做自己的CEO：20天减重10斤，我是怎么做到的？
从2月20号下定决心减肥以来，截止今天，已经减重10斤了。 一开始没有意识到，忽然间就减重这么多了。 这两天不少于三个朋友向我说，我看上去比之前瘦多了。 照着镜子看了一番，发...
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30天减重10斤，Day3累计减重3.8斤减肥第三天了！61.05～59.65～59.2 为了减肥，这几天可没少折腾，看书，找资料，计算卡路里，算营养成分，带着群里500位女神一起努力。 早上起床称体重，打卡，发到群...
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听书阅读有感2020.8.25 周二 多云 有时有阵雨 24-37度 今天我访问了一个听书网（中文在线），抽空听了几节《三毛流浪记》是一位昵称“兔妈妈”的女性朗读的。《三毛流浪记》...
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减肥话题
2020.8.12 周三 晴 36-25度 最近我发现那些经常坐的女性，腹部、腰部、臀部及腿部都会积累一些肉，整个体形均偏离S形缺少了美感。今天我从网上收集了一些相关减...
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(摘句)清凉的句子2020.8.14 周五 晴 38-24度 今天温度比昨天高，部分地区已达40度了。今天摘一些能带给人们一丝清凉的句子，慰抚一下大家。 微波如平镜，船上人影映水中，宛若...
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保眼小知2020.8.17 周一 晴 27-37度 最近我发现有些人用眼很多，我也常有眼睛刺痛不舒服的感觉。天气那么热又容易流汗流眼泪，真的好难受的。今天我就来学习一下：为什...
