上一期介绍了 mastery 以及 mastery 的五个要素,而这一期,就写作者认为在追寻 mastery 的过程中,会遇到的问题以及解决方法。 为什么「决心」会失败 & ...
上一期介绍了 mastery 以及 mastery 的五个要素,而这一期,就写作者认为在追寻 mastery 的过程中,会遇到的问题以及解决方法。 为什么「决心」会失败 & ...
这一期写的书是来自 George Leonard 的: Mastery:The Keys to Success and Long-Term Fulfillment 这本书,可...
加油干
生活真不易生活真不易 情敌比我瘦 还显一点年轻 问我怎么做 心里微微酸 努力加油敢
生活真不易 情敌比我瘦 还显一点年轻 问我怎么做 心里微微酸 努力加油敢
哭了一个多小时,感觉好多了
我确信,我要成为一个更好的人 之前有所顾忌,怕付出了也不一定有回报 现在不是了,我要每天认真规划自己的生活 用心 尽全力地去经营我自己 我想成为自己的传奇
娱乐圈里,有好身材的明星真的不少。 比如莫文蔚。 每回开唱、亮相都让人感叹,状态实在太好。 细腰长腿比例优越,还没有一点儿赘肉,哪里像48岁啊?! 舞台上光鲜,私底下女神也是...
1.省心英语(英语学习) 这款软件真的很对学英语人的胃口。设计的非常人性化,听力,口语,阅读都有专门的区分。就拿听力来说,可以听写,跟读,还能自己调速,0.5到2倍速可供选择...
怪不得这么抑郁。原来大姨妈要来了
早上一天
[cp]女孩子追求成功,要更纯粹一点。 是由内向外的。不是外界投射到身上的。 当欲望与野心生长出来,想得到,想拥有,想凭一己之力去实现什么,影响什么。不用害羞。盯紧它们。ta...
我只想说,社会主义假想敌,请你远离我的生活好嘛 ball ball u 不要来找存在感了 伤害是存在的,再怎么挽回也无法改变过去存在的事实 2019新愿望增加一个 希望我这年...
[cp]今天早上睡了个懒觉 认认真真地看了《傅雷家书》 看到有些地方傅雷给傅聪写的家书时 忍不住想流泪 动物心理学里有提到动物有情感下倾,人也不例外 想到我自己,爸妈其实也是...
当你爱一个人的时候你就应该说出来。生命只是时间中的一个停顿,一切的意义都只在它发生的那一时刻。不要等,不要在以后讲这个故事。 ——珍妮特·温特森
神经元时刻都在努力记忆我们的行为。 行为联系重复到一定程度,会形成模式,永久储存在我们的基底神经节里,形成了习惯。 就算后来我们改掉了习惯,一旦重新接触相关行为,触发了神经元...
本来想发给我妈看一下说我过得还不错 然后一想她肯定会问我怎么吃这么多 我要是告诉她我没吃午饭免不了挨一顿批 算了算了