第一次参加永澄老师的年目标课程~很忐忑很激动。想想最开始发生了什么已经忘记了，就知道自己想要改变，想跟永澄老师一起学习，想在2020年这个关键阶段能更好地度过~ 一、回顾 1...
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2020年目标复盘 | 开始自我探索年 -
【剽悍牛人进化营成长记录】牛人进化营，我的“前半生”？我的“后半生”！文 | 阿杰 记得有部电视剧叫《我的前半生》，里面的主角前半生轰然倒下逝去，后半生脱胎换骨新生。 如果把牛人进化营比作我的“一生”，我亦经历了这样的阶段：前半生狼藉收场，后半...
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我是这样创造新经验的-剑宁创造新体验，用这么一个神奇的工具 UDH：Use+Do+Have用了什么，做了什么，获得了什么？1.先确定一个小目标2.今天做了哪些突破和挑战？（涌现）3.刚才做的是否有好结...
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我是这样创造新体验的
一、确定小目标 报游泳私教，目的：减肥、锻炼身体、养成运动的习惯。 二、今天做些什么突破挑战？（涌现） 既然目标确定是为了减肥、锻炼身体、养成运动的习惯。 那么除了游泳还有其...
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我是这样创造新体验的
我的小问题： “给孩子做如厕训练，如何在一周内，让孩子能主动告诉我自己想要尿尿？” 当时永澄老师的评价是：这个问题能在一周内解决？ 很多小伙伴也同样提出了这个问题，觉得我的问...
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思佳：我是这样创造新经验的！改变的本质就是通过新体验创造新经验。by易仁永澄 一、我们为什么想要改变？ 在学习目标管理的过程中，我始终在问自己这样一个问题，为什么要学习目标管理？ 答案可能有很多，为了让...
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我是这样创造新体验的面对偏差，拥有纠偏能力，识别偏差，获得再次纠正偏差的能力，掌握偏差的能力，创造自己的人生精彩 通过老师的加餐，更加明白了在一元笔记中，我们通过新的体验记录下来，是因为每一个新...
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参加白雪读书会，我收获了什么？
文 | 杰骜不驯 半路报名白雪读书会，一方面惊叹于她的行动力，一方面想近距离看她如何学习。于是带着崇拜和学习的心态，我来了。 我明白，跟着厉害的人学习，学的不是知识，而是思维...
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没有人天生强大，真正的修心，都要在事上“磨”
文 | 杰骜不驯 修心模块报名时，有这样一个提问：你认为怎样才算是内心无比强大？ 我是这样答复的：真正的内心强大，不是天生无惧，而是面对恐惧，依然勇敢前行。内心强大的人，都有...
