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  • 如何取得进步

    工作和生活都需要保持自我进步,如一潭春水一样充满生机。内心充满压力,行动踌躇不前,怨天尤人,对事情的改变没有任何帮助。肌肉的生长原理是先撕 肌肉纤维,在补充充足的蛋白质,才能...

  • 避免庸常,在日常工作中不断进步

    要做成一件事情很困难,有时候我们很努力做某事,努力去追求进步,但事情就是没有进展,失败总是如影而随。工作了几十年,还是普通岗位,每天做着日常性工作,工作技能没有根本性改变。 ...

  • 如何提高专注力的几个建议

    普通人的专注力很难持久,如打开一个网站就浏览各种各样的网站,一天就这样过去了,拿起手机就不断玩这玩那,结果时间全被耽误了。而牛人牛在有极强的脑力厥值,据说牛顿邀请一位朋友来家...

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    知识与知识间的组块

    专家和新手的区别 专家拥有更多的知识组块,专家拥有更大的知识组块 更多更大的知识组块之所有是有效的学习,因为组块可结省工作记忆空间,方便大脑快速高效提取相应知识块解决相应问题...

  • 考试太难?通过的秘密在这里

    在学员考证过程中经常问到的问题是“老师,我能通过考试吗?”,“就2个月学习时间,我可能考得到吗”,“这么难,我怎么学得会啊?” 看法如下,希望对你有帮助。 你是成长型心态还是...

  • 有效学习需要必要难度

    在学习中常会遇到这样一些问题,看过的书过段时间看就像看新书一样,上课听懂的知识做题却不会。不会应用知识解决实际问题,学习的效率非常低,学到的知识没有很好被消化,内化为自己的知...

  • 有效学习需要必要难度

    在学习中常会遇到这样一些问题,看过的书过段时间看就像看新书一样,上课听懂的知识做题却不会。不会应用知识解决实际问题,学习的效率非常低,学到的知识没有很好被消化,内化为自己的知...

  • 读书方法之一——读书的必要难度法

    不知道你是否有跟我一样的苦恼——看了很多书,当时以为记住了,然而过几个星期再翻出来看看,好像这本书从没读过一样。 近来看阳志平的系列读书文章,有所启发,发现了这个问题的解决方...