1 单位的一位小胖子,那天的饭量实在是把我惊呆了。 他竟然一气吃了四个半馒头。 难怪他来到我们单位上班不到二个月,长了十多斤。 要知道,长十多斤挺容易,多吃饭,少运动就OK了...
年前,我转租了在上海的房子,没想到异常抢手,不下几十人来咨询,一晚还有六七个人看房,小姐姐们转了一圈我的房间,无不感叹:“哎呀,好有情趣!” 的确,房子是租来的,但生活不是。...
昨天在知识星球里面写了一段话点赞率特别高。 我一直都很喜欢这句话,做很多事情当我犹豫不决的时候,我都会先从这个角度去考虑才行动。 01 这句话有4个关键词「事情的价值」、「成...
唯有美食和爱不可辜负。👏👏🌺
热爱烹饪的人,也是热爱生活的人,没有一个爱吃的人是不想活的。🤓
小零真是让人惊叹呀,执得了笔,拿得起锅铲,上得了厅堂,下得了厨房!👍
小零,还缺陪吃的不?那种乖乖自带碗筷,吃饭不浪费,把所有饭菜吃光光,吃完饭帮洗碗的~(我主动报名哈)
1.目标管理方法 目标━关键词━量化(时间,数量,内容)━分解━奖励━惩罚。 2.动力有两种,一是追求幸福,二是逃离痛苦。 第1点中设立的惩罚,让我有些担心。为了达成目标,下...
过去三年的我,很少看书,很少去思考,遇到问题,总是一副没有判断力,手足无措的模样。过去的我整天疲于应付工作,却从不会去思考总结以求改进,偶尔的休闲时间都用去刷手机,睡觉。20...
文章分为五个部分: 1.写在前面的话 2.120斤与95斤 3.减肥方法分析 4.饮食与运动(干货) 5.写在最后 一、写在前面的话 我一直觉得减肥是一件很私人的事情。 瘦下...