烧烤，火锅，各种街边小吃好吃吗？确实好吃。偶尔过过嘴瘾可以，但是真的不能经常吃。这些食物不仅会给我们带来疾病问题，还会催人老。这8大食物以后要慎吃。 1、油炸食品：油炸食物含...
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八种食物催人老，以后再也不敢随便吃了 -
便秘了，一定要吃粗粮吗？这几个小方法也可以缓解便秘！说起改善便秘的方法，很多人都会说多吃粗粮，粗粮对便秘真的有用吗？我们都知道粗粮、蔬菜等都含有一种膳食纤维。 膳食纤维是一种多糖，既不能被胃肠道消化吸收，也不能产生能量。所以被...
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便秘别总吃泻药，其实做好这6件事，轻松排便便秘是一件非常痛苦的事儿，很多人会直接选择用泻药解决，你知道吗，长期使用泻药、开塞露会形成依赖，使肠道壁神经感受细胞降低，导致没有便意，加重便秘。有人会问，那便秘了怎么办呢？...
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每天固定这个时间点排便，对健康有利！便秘的人一定要看！排便是个非常隐私的事情，大家平时不太会提起，也不可能来讨论，所以很多人对排便知识都知道的比较少。排便时间每个人都不太一样，有些人喜欢早上排便，而有的人喜欢在饭后去排便，还有人...
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一周不拉屎，被人体“吸收”了？便秘的“罪魁祸首”是谁？人一日三餐需要摄入一定的食物，来为我们的身体运行提供能量以及营养。摄入必定会排出，毕竟我们的肚子是有限的。正常人的身体是一天排便一次，假如超过3天还不排便的话，就可以视为是便...
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立秋了，这道菜要多吃，健脾养胃，缓解便秘！立秋后，天气开始转凉，昼夜温差开始增大，稍不注意，很容易生病。再加上秋天，天气干燥，便秘多发。 现在社会，越来越多的人被便秘困扰，便秘发作时，想拉拉不出来的滋味真是不好受。除...
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青柠健康：关于便秘的5大误区，你知道吗？现代人生活节奏加快，饮食结构不当，很容易引起便秘现象。尽管便秘并非十分严重的疾病，但如果不及时改善，也会引发口臭，痔疮等其他疾病，给人们的生活造成不便。 有了便秘问题千万不可...
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能缓解便秘，还能补充叶酸！这个食物最适合孕妇！（1）、排便困难（2）、排便排不尽；（3）、排便时有疼痛感；（4）、排出来的便便又干又硬；有以上4种症状出现的话，说明便秘问题已经找上了你。 有过便秘的人都知道便秘有多痛苦。...
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这里是时尚女人集结地。
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青柠健康：关于便秘的5大误区，你知道吗？现代人生活节奏加快，饮食结构不当，很容易引起便秘现象。尽管便秘并非十分严重的疾病，但如果不及时改善，也会引发口臭，痔疮等其他疾病，给人们的生活造成不便。 有了便秘问题千万不可...
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青柠健康：常吃无花果，对便秘有好处吗？便秘，是一个非常痛苦的过程。对于有高血压的朋友，若出现便秘，还需特别注意发生脑血管意外。对于普通人而言，发生便秘，我们多会选择从饮食上来调理，无花果对缓解便秘来说就是一个很不...
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想要摆脱便秘带来的痛苦？不妨试试这4种食物！排便其实就是身体的一个排毒的过程，当我们的身体出现了便秘问题的话就代表我们的排毒系统紊乱了。体内的毒素我发正常排出的话就会很影响身体健康，造成很多体内的严重性内脏疾病。 如果...
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开塞露治标不治本，宝宝便秘这样做！其实，年龄较小的宝宝，因为肠胃消化系统不太完善，便秘问题是很常见的。有了便秘问题，宝宝痛苦，宝妈更揪心。 很多宝妈为了让宝宝不那么痛苦，往往会选择开塞露，当时是很有效果，可是...
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便秘反反复复，这3个小方法让你轻松缓解！便秘问题不解决，影响的不仅仅是我们的生活和工作，还会引起肥胖，口臭，长痘等症状，严重者甚至会诱发肠梗阻，结石等疾病，有了便秘问题该怎么缓解呢？ 1、大量喝水 导致便秘的原因有...
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老年人便秘是个大问题，及时调理很关键！随着生活水平提高，很多人开始注重养生，睡眠和便秘等话题也被更多人讨论。门诊中，患者需求较多的就是安眠药和通便药。尤其是对老年人来说，便秘问题是常见的难题。今天我们就详细介绍下...
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海带是最便宜的“长寿菜”降胆固醇，缓解便秘！可是孕妇能吃吗？海带是海生植物，鲜咸味美，口感脆爽，海带中含有丰富的碘、钙、铁等人体所需的元素，同时也含有丰富的维生素、膳食纤维、氨基酸等物质，是一种营养丰富均衡的食材。 具有许多食疗功效，...
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女星李艾说孕期批发开塞露，孕期便秘怎么破？最近一档孕育类综艺节目火了，女星李艾在节目中讲述怀孕期间遇到的趣事和麻烦。其中，便秘是最令她头疼的问题：“这辈子都没想过，我会批发开塞露”。怀孕的准妈妈一定有强烈的同感。 十...
