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  • 淡定

    淡定,是一种沉淀于心的修养,并非消极的与世无争,而是面对得失起落时,一份从容自持的人生态度。 人生路上,处处有喧嚣与变数。成功之时,鲜花与掌声容易让人浮躁;失意之际,挫折与非...

  • 体育课堂:学练赛评四者关系

    新课标“学练赛评一体化”,学是基础、练是巩固、赛是运用、评是导向,四者不是独立四块,是闭环,互相影响,贯穿整节体育课,不是只放在课的末尾。 1、学:技术习得(输入) 干什么:...

  • 如果?

    如果没有日更督促,能不能坚持简书日更500字? 很多人刚开始写简书,靠着打卡、日更提醒,每天稳稳输出500字。可一旦去掉外部督促,大部分人很难长期坚持。 外部督促就像一根拐杖...

  • 高一军训有感(非我)

    骄阳灼灼,为期数日的高一军训落下帷幕。褪去假期的松弛,我们身着迷彩服,正式开启高中生活的第一课。 烈日之下,操场便是我们的课堂。站军姿时,汗水顺着脸颊滑落,浸透衣衫,双腿酸胀...

  • 绿城南宁的温柔收尾

    走完广西一路的山海与喀斯特,来到南宁青秀山,为这段漫长的自驾旅途画上句点。踏入园区,满目皆是浓郁的南国绿意,高大的棕榈、繁茂的林木层层叠叠,清风穿过林间,吹散一路行车的疲惫。...

  • 广西行|告别涠洲,奔赴人间烟火

    凌晨奔赴五彩滩守候海上日出,潮水退去,黝黑的火山岩滩涂上积着一汪汪浅水,朝阳跃出海平面,霞光倒映水洼,岩石折射出斑斓的色彩,这是海岛赠予清晨独有的浪漫 。 晨光散去,骑行前往...

  • 涠洲岛游记

    奔赴北海,终于踏上心心念念的涠洲岛,这座火山海岛藏着广西独一份的山海浪漫。乘船驶出港湾,海面碧波翻涌,海风裹挟着咸湿的气息,四十分钟航程过后,赤红的火山岩海岸线撞入眼帘,与澄...

  • 涠洲岛游记

    奔赴北海,终于踏上心心念念的涠洲岛,这座火山海岛藏着广西独一份的山海浪漫。乘船驶出港湾,海面碧波翻涌,海风裹挟着咸湿的气息,四十分钟航程过后,赤红的火山岩海岸线撞入眼帘,与澄...

  • 百闻不如一见,确实很震撼

    德天瀑布

    驱车奔赴崇左边境,德天跨国瀑布藏在喀斯特峰林深处,作为亚洲第一跨国瀑布,一河分两国的独特景致,兼具山水磅礴与边关温柔。 归春河自山间蜿蜒而来,行至断崖骤然倾泻,形成落差七十余...

  • 德天瀑布

    驱车奔赴崇左边境,德天跨国瀑布藏在喀斯特峰林深处,作为亚洲第一跨国瀑布,一河分两国的独特景致,兼具山水磅礴与边关温柔。 归春河自山间蜿蜒而来,行至断崖骤然倾泻,形成落差七十余...

  • 明仕田园

    驱车抵达崇左明仕田园,才算真正走入一幅流动的水墨长卷。这里地处中越边境,连绵喀斯特峰林拔地而起,澄澈的明仕河蜿蜒穿过千亩稻田,将青山、碧水、田园、壮乡村落揉成浑然天成的景致,...

  • 河池巴马

    告别阳朔漓江山水,驱车奔赴河池,两日时光沉浸在喀斯特秘境与长寿乡烟火间,山水治愈,身心舒展。 第一日直奔巴马坡月村,安顿后先走进百魔洞。洞内常年十八度,清凉隔绝外界暑气,千姿...

  • 广西游第二天:醉在阳朔山水间

    今日全天沉浸式畅游阳朔,把十里画廊与漓江精华尽数收入眼底,从清晨到日暮,步步皆是画境。 清晨租电动车穿行遇龙河十里画廊,连片翠绿稻田搭配连绵喀斯特峰林,微风裹挟草木清香,沿途...

  • 广西游第二天:醉在阳朔山水间

    今日全天沉浸式畅游阳朔,把十里画廊与漓江精华尽数收入眼底,从清晨到日暮,步步皆是画境。 清晨租电动车穿行遇龙河十里画廊,连片翠绿稻田搭配连绵喀斯特峰林,微风裹挟草木清香,沿途...

  • 26年的桂林执念,已兑现

    3从小课本上印着象鼻山的插图,一句“桂林山水甲天下”,在心底悄悄埋下执念,一晃便是二十六年。年少时总盼着能亲眼看一看漓江水绕青山,亲眼见证那座临水而立的小山,这份藏了大半人生...

  • 26年的桂林执念,已兑现

    从小课本上印着象鼻山的插图,一句“桂林山水甲天下”,在心底悄悄埋下执念,一晃便是二十六年。年少时总盼着能亲眼看一看漓江水绕青山,亲眼见证那座临水而立的小山,这份藏了大半人生的...

  • 减重

    年轻人身体胖,带来的危害无法预估。大外甥一米八的个头两百多斤,这次从荷兰回来,做了一次体检,结果感谢指标蹭蹭上涨,做父母的很是紧张,一个特殊的求学阶段,身体是革命的本钱啊不能...

  • 台风“白海豚”过境鹅湖

    台风“白海豚”让鹅湖成了无锡第一,乃至全国第一。虽然主体已经远去,外围带来的暴雨,却狠狠扑向无锡鹅湖这片水乡。狂风卷着乌云压过湖面,雨点不再是淅淅沥沥,而是密密麻麻倾泻而下,...

  • 关于爱与被爱的对话

    女儿在佛罗伦萨给她的母亲买了一只绿色的真皮包包,母亲很开心,虽然包包的款式不在她的审美上,但是只要是女儿买的,她都喜欢。 因为一只包包,我们聊开了话题,如何爱与被爱。女儿说,...

  • 哭泣

    夜深人静的时候,能听到婆婆凄凄惨惨的抽泣声,在房间里,在卫生间里,嘴里在嘟囔着,那一刻我想婆婆是掉进了思念公公的坑里,怎么也爬不出来。 以前,每天下班回来,都会被他们三天一大...