“早睡会痴迷，却难实现， 早起不上瘾，却易完成。” 考研结束，似乎身心已然放松，颓废的生活中，更多的是我躺尸般的懒惰与慵懒涣散的精神状态，拿着手机熬夜至凌晨，刷微博兴奋到...
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坚持早起，给我带来了什么？
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马甲线炼成记---最重要的一件事从去年上半年起，我开始越衷于运动。每天规定自己必须运动一个小时以上。关注关于健身的公众号，网络上找运动高手的建议，加上自己琢磨了一些，综合起来，发现了开合跳、平板支撑、俯卧撑...
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这是世界上最有效的瘦身方法，希望你永远也用不上1. 同事是家中独女，被父母捧在手心里长大。 去年夏天的时候，她妈妈有天突然晕倒，诊断结果是脑子里长了一个不好的东西。 拿到诊断书的时候，同事感觉整个身体都轻飘飘的，灵魂出窍...
