茶水泡面

撮谷道是种特别好的养生方法，这是《黄帝内经》里专门提到的。徐文东老师提倡大家坐电梯或其他空余时多练练，很让你受益终生！

三十八岁正青春

新的一周开始了。上班刚出电梯就遇到部门领导，虽然自己提前打卡，但是吃完早餐还是超过上班时间，比领导到的晚，还是要注意。因为另一个同事不在，他要我打印几份材料，随后又交代，跟踪...

一柳繁花

今天，距离2025北京中考，倒计时还有77天。 在学生阶段，最累的就是初三和高三的孩子。他们顶着很大的学习压力，每天穿梭于学校、家里、补习班之间，三点一线。 白天，除了在学校...

安闻小仙

今年开始，总会有白发蹦出来，搞得瞬间觉得自己老了。 发现白发，总是爸爸给我剪下来，然后帮我找一遍夹杂在黑发中的白发，总是令我唏嘘一番。 今天晚上帮二宝录英语背诵视频，二宝坐在...

攸然空间

1、金鱼之死 之前每星期给金鱼换一次水，后来每天一换，打破了金鱼的生活习惯，致使金鱼一时无法适应而死亡。任何改变，都是一个循序渐进的过程，都是一个需要逐渐适应的过程，否则，改...