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Day one—畊风女孩儿
最近，刘畊宏直播运动非常火，了解了两天后，在好奇心的驱使下，下载了抖音（第一次），注册了账号！ 前段时间已经固定好了普拉提的时间，就在今天下午。所以下班后，急急忙忙地赶去做完...
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013 不易每个人都有自己的难处，虽然有着光鲜的外表，但每个人由于阶层不同、家庭不同、背景不同、经历不同，都不是我们以为的那样一帆风顺，要学会多体会别人的难处。 与此同时，对自己，我们能...
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不要害怕冲突
生活中冲突无处不在，对于讨好型人格的人来说就会特别害怕冲突，担心自己的负面情绪对方承受不住，导致关系破裂。 学习了武志红老师的心理学课之后，原本属于讨好型人格的我慢慢地敢于直...
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青岛新阳光心理所职（执）业心理医生。
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李克富 || 测测你的心理助人水平在哪个层次心理助人真的和其它助人方法不一样，否则社会上就没有心理助人者存在的必要！在心理助人者之间，水平的差距不在于技术，而是境界或理念。 “假若发现一个人落水，一个心理医生会义无反顾...
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今天您读书了吗？--用生命工作的人（90/245）
读书有感--李筱秋 这周的读书任务略显轻松，该形成笔记的内容都紧着前几天完成了，今天想和大家聊聊我对心理咨询的感受。 身为一个还在职业童年期的心理咨询师 在日日与心理咨询师同...
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今天您读书了吗？--紧攥住善良！（90/242）
读书笔记--李筱秋 今天周日，开了家长会，也和娃谈话了，经历就是财富，这在家上网课的，孤身一人满屏脸的上课经历日后也是值得回忆一把的。电视剧《人世间》就是这些小小的生活点滴汇...
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第一次去吃海底捞的姑娘
知乎里有这样一个故事，女孩B请女孩A去吃海底捞，女孩A来自小县城... 说这是她第一次去吃海底捞，进去后，女孩A满眼都是新奇： “以前只是在网上知道，海底捞服务好，今天算是亲...
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设定咨询目标的重要性
跳过与来访确认咨询目标一直是我一个很严重的问题，之前已经为此写过一次日志，但是今天实际操作的时候还是省略掉了，我不知道潜意识里为什么会这样。 今天阿娇老师说是有现实的问题想要...
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今天您读书了吗？--测验的信度（90/237）
读书笔记--李筱秋 测验的信度 信度是评价一个测验是否合格的重要指标之一，也是标准化心理测验的基本要求之一，测验的结果可靠，信度高！ 信度的概念 信度是指同一受测者在不同时间...
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2022年网络新词今天看到一个博主介绍了2022年新网络用词，很有意思，而且词词扎心！ 特别是“四十五度人”精准的反应了自己这两年的状态。在事业单位这种吃大锅饭的地方，真的很消磨人的斗志，但是...
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舟山囧途
许久没有出门游玩，没想到舟山一游竟是一波三折。 妹妹在舟山读大学，想趁她开学不久课业不忙去她那儿玩一玩。 周五打算乘高铁去宁波，没想到高铁竟会晚点一小时。由此导致后续的悲剧。...
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民宿
摄影行业的前辈杜哥，安逸的退休生活。亲自打造的小院是不是你的梦想家园[色]约两三好友小住一晚，有兴致的话自己下厨做一两个拿手好菜，想象一下自己站在厨房洗菜，目光所及一片金黄，...
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今天您读书了吗？--健不健康照着书看看？（90/230）
读书笔记--李筱秋 我们需要记住，健康与不健康都是一种状态，今天的健康不代表明天也健康，今天不健康明天愿您抓紧恢复健康，不健康不可怕，可怕的是没有恢复健康的弹性和能力。 心理...
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《非暴力沟通》助你获得更好的生活
这两天看完了《非暴力沟通》这本书，看这本书的动力是我想要提升自己的沟通表达能力，所以将其列入了自己的书单。 当然很重要的一个原因是自己看完了书的简介和大致框架之后，瞬间勾起了...
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日记一篇
昨天玩占星塞子，1+金星+天蝎。我昨天的能量都是在想生命价值，我如何度过一生的命题。虽然外界有唐先生的朋友突然到访，也有忙碌的接送孩子去上艺术课程。在开车的时候，都会不自觉的...
