还是容易自我怀疑和否定,陷入内耗之中,其实完全不必,毕竟自己也没有那么重要,不是吗
还是容易自我怀疑和否定,陷入内耗之中,其实完全不必,毕竟自己也没有那么重要,不是吗
终于明白,不是自己不能早睡早起,而是没有机会。例如现在,终于不用上晚自习,九点多就可以洗漱睡觉,而之前,一周有两次最起码十点才下班,所以,如何在十点睡觉,生物钟不自觉就被推迟...
对工作负责,对学生负责,对孩子负责,就是不对自己负责,唉,为什么总是这样呢?我想,还是再次降低对生活的预期吧,因为努力不动了,也不敢努力啊,这个社会不是越努力越幸运的,可能会...
上班累,不上班也累,上班不开心,不上班也不开心,孩子在身边烦,不在身边也烦,总之就是这么矛盾
又是睡不醒生无可恋的一天
这世界有很多人都很难,相比之下,你还好,所以,要珍惜,要知足。不多想,不想多。读书,学习,陪娃,都不错,生活如此丰富。
最近很累,尤其是这周,精疲力尽的感觉。工作生活满满当当,许多要做的,但又提不起太大精神。其实仔细想想也没有什么,工作,孩子,生活都不可能尽善尽美,得过且过,开心每一天也许才是...
忙,是真的忙,又忙又累,但是情绪还好,心态也还算稳定,希望是一个好的开端,更希望早日看到工资卡上的数字变多,这样才是真正的让我开心。
我说呢,今天怎么不困,才想起来下午喝了一杯咖啡,不长教训的结果就是又要迎来一个失眠之夜。
想写点什么,又觉得平淡的生活没有什么好写好记录的,写出来也无非就像孩子的日记,流水账而已。所以,就更加佩服像李娟啊,三毛啊那些作家,能把平淡的日子,通过笔尖流淌到纸上,再呈现...
突然觉得,自己需要三毛和李娟来治愈了,曾经读小说,读人文社科,现在才发现最能抚慰人心的是散文。虽然至今都不理解老师所讲的形散而神不散是什么意思,但是,年龄越大,越觉得散文那清...
连续工作,已经让我精神崩溃。
每天把自己的负面情绪发泄在这里,才能以正常的形象去面对别人吧,如果不能,那就谁也不见。 最近又忘了吃药,不知道和这个有没有关系,应该是有关系的吧。从监考中考到现在,一直都没什...
今天突然有点焦虑了,容貌,身材,孩子的学习和健康等,导致现在自己突然精神紧绷了。很多事情一直有想法,但是从来都没坚持,任何事情总是半途而废,人到中年,又是这样的一个环境,真的...
原来曾经那么期待的,现在却变成了找各种理由和借口要逃避,不爱一个人,连和他多呆一秒都感觉是浪费时间的。你的任何计划,人生规划里都不再有他,他做什么或者不做什么也不会在意或者生...
最近睡眠特别不好,不知道该怎么办了,每天都头昏脑胀说错话,真的是注意力不能集中,睡觉时总想蜷缩着,旁边没人都睡不踏实,时睡时醒,半睡不醒的状态,可烦,又不知道该如何调整。不知...
头脑清醒且简单,心中有爱且充满正能量,这就可以了。生活很苦,自己找点简单的快乐和甜头就行,善待他人就是善待自己,随着自己的心走,让自己的心灵和精神富裕。今天跳了半个小时的跳绳...
感谢,那些生命中的亮光!
昨晚膝盖不舒服,再加上和孩子睡在一起,总是担心孩子没盖好被子,明明迷迷糊糊已经睡着了,突然惊醒然后起来替孩子盖被子,这样反反复复最终还是睡不着,没办法,起来又抱着被子去另一个...