我们的生活状态常常是忙碌和压力的，虽然外表上看起来相当成功，但内心深处一直处于担心状态，充满了对失败的恐惧。 因此，当我们出现低落情绪时，大脑会自然而然地回想起过去发生过的记...
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人唯有在能够感觉自己有价值时，才有勇气面对人生的课题 -
演讲俱乐部第一期主持复盘
昨晚历经一个半小时的腾讯会议主持，现在回想起来还意犹未尽。第三项开始是主持人介绍活动以及整体流程，但就是第三项提前准备了两百字的主持稿，底下也练习了五遍，结果上场主持时还是磕...
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“妈妈，晚上好吓人啊”，孩子说这句话的时候，我们可以做什么？
有家长最近和我抱怨，她们家四岁的娃最近一直有些胆小，天黑就害怕，也不知道有什么好害怕的，一下说有怪兽，一下说有妖怪，都已经和他解释了这些东西都是不存在的，但他还是怕，怎么办！...
