从12月30日到今天，这一个多月感觉跟着永澄老师和小组在升级打怪，游戏通关。从原来对教练是干什么的没有什么概念（甚至一位跟健身私教差不多的职业），到现在对教练的一点点的理解，...
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2022-02-17 教练课程月度复盘
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PGC11- 强有力的提问公开Demo复盘文大纲 向教练学习 想客户学习 遗留问题 完成课后作业 一、向教练学习 保持对物质、信息、能量进行识别的意识。物质表示的是客户的肢体动作，比如：哭、大笑、长舒一口气等等信息就是...
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教练技术助力人生 | 教练中期复盘2021年春节，顺利通过了中期教练考核，在这两个多月的时间里，有成长，有收获，有感动。真心感恩与教练的相遇，让我慢慢变成自己想要的样子。 Q：过去两个多月，我最大的收获和成长...
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2021年1&2月复盘
正好趁着教练中期考核结束，写写复盘吧。 21年过去了两个月了，在这两个月的时间里，我做成了： 1、制定了自己的2021年年度目标，确定了三大主线 2、开始上教练课程，每周的一...
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Android 虚拟机 | 从类加载到程序执行
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日更D01|关于提问
阅读书籍:《学会提问》 书籍介绍:这本书主要在谈一些提问的技巧，比如:抓住本质提问，对更大的可能性进行提问。 这本书本质上属于工具书，所以在阅读的时候侧重于如何获取一些工具。...
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大师之旅Day11——关于VAK
背景回顾 今天是跟绘心老师进行的一次练习，练习的核心是「建立更深层次的合约」。 我感受的意图和动力是： 希望能够收获到一份动力，去帮助到她突破现有的模式，达到一种从容的状态。...
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应用阅读团Day11｜《冯唐成事心法》
一、感受 能深深感受到冯唐是一个有秩序感，和时间做朋友的人，学习，工作，健身这些基本盘他在持续稳固。 此外，感觉冯唐是个活的很通透的人，比如，他在书里反复提到中庸，提到以笨拙...
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2020年最想尝试的Flutter UI 库Best-Flutter-UI-Templates Best-Flutter-UI-Templates https://github.com/mitesh77/Best-Fl...
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framework学习笔记10. 应用查找AMS一. 笔记5 ~ 笔记9内容： 虚拟地址与物理地址； IPC通信方式：管道，套接字，内存共享，信号，binder驱动； binder驱动：binder_open(), bin...
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大师之旅Day09-月度复盘
一、过去一个月遇到了哪些挑战？ 过去一个月，遇到的挑战有： 工作加班太多，占用自己大量的时间和精力，自己的练习时间远远不够 很多东西无法理解，对于一些概念区分的还不是很清楚，...
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大师之旅Day08-交流会复盘一、我的体验 昨天晚上参加了交流会，果然是越参与越幸福，越幸福下次越想参与。 在整个过程中，我最大的感受大家的觉察能力越来越强了，越来越进入到教练的状态，真的很棒。这种一起进...
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大师之旅Day05——关于练习
背景：今天以旁观者的角度，重看了12.16号老师跟茴儿的晨读讨论。 一、新的体验 第一感觉是好惭愧，自己平时总觉得要刻意去找才能找到练习情绪转换魔方的场景。但是老师可以轻易地...
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自定义 Lint 检查实践指南本文在官方文档的基础上，详细讲解了自定义 Lint 检查代码的步骤，并给出了调试代码的方法和发布流程，方便团队进行代码的管理。本文由 “谷歌开发者” 官方微信公众号转载，地址...
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ANR例子分析
1. PhoneStatusBarPolicy类的广播接收调用Intent的getIntExtra方法，getIntExtra方法中又调用Bundle的getInt方法，Bu...
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大师之旅Day05 - 感受客户的当下
一、新的体验 感觉海波今天表现的非常好，很勇敢，准备的也挺充足的。 早上练习的过程中，有一个感受，感觉逻辑层次这个工具会更好地帮客户去看向未来，当海波哥问我身份层时，我会不自...
