花丽林

今年的跨年，在山西忻州。 小锋瑞在元旦结婚啦，几位好友从各地飞来沾沾喜气。 认识锋瑞时，他还是个一顿能吃六个馒头的20岁的小伙，当时他还很认真的说：“会比我先结婚，问我信不信...

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南方的孩子生下来就是一岁，年龄都算虚岁。 出社会后，特别是像厦门这种南北人口参半的城市，北方算周岁，久而久之，南方也习惯跟着算周岁。特别是年龄越涨越计较周虚，有时候回家父亲老...

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2023年3月20-30日我完成了人生的第二次十日禅。 如果用一句话总结第一次，那就是“度秒如年”，像我这种不服输的性子，每一座都要求自己做到纹丝不动，搞腿阶段吃苦头是肯定的...

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2022照顾了身体，也做了自己想做的事，很幸运，在不平凡的年度一切顺遂。同时也看到前行的路上有很多无法超越的自我挑战，针对这些问题，在2023年给自己制定三个目标： 第一：成...

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2022眨眼间消逝，该做个年度总结，以往的年度总结都是写给自己的，今年有点不一样，因为“花花开始做自己想做事啦！”，我想很多老朋友会好奇“花花创业如何啦，能养活自己吗？”，所...

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作业一：怎么理解应用“己所不欲 勿施于人”？ 自己不喜欢的事，不要施加到别人身上。 比如我不喜欢别人对我说三道四，就不要对别人各种评判。当自己对别人有看法时，可以想想如果我是...

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作业一：修身应该从哪里下功夫？ 修身即修心，修身的重点在于管理好自己的心，所谓“正心”，便是修得一颗公正的心，端正的心。要避免“亲爱（偏爱偏颇）、贱恶（厌恶）、畏敬（畏惧）、...

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作业一：如何在日常生活中做到“毋自欺”？ 如实所现，觉察自己的言行举止，如实的觉照当下，如实的觉照情绪，如实的觉照身体，如实的觉照所思所想，真诚的对待自己的身体、思维、情绪，...

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作业一：在生活中如何致良知？ 我之前几次陷入情绪深渊时，用《大学》的“身体、思维、情绪”拆解方法效果甚好。 我体验到我的眼睛看到一副图像，我的思维判断那是某某给我发的信息，我...

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作业一：格物的物指的是什么？ 八目分为：内圣“格物致知、诚意正心”和外王“修身、齐家、治国、平天下”，即“格物致知”为明明德的内圣篇，格物致知便是在“心”上下功夫。王阳明格了...

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作业一：做人做事怎么分先后？ 《大学》开篇讲“物有本末，事有终始，知所先后，则近道矣”。 “本”就如同树的根部埋在土里，但它却是万事万物的的本源，是一切事物的根本；“末”则是...

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作业一：如何才能知止？ 知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得，物有本末事有终始，知所先后，则近道矣！《大学》七证：知、止、定、静、安、虑、得。 “知止...

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作业一：如何明明德？ 明明德啥意思？ 第一个“明”是彰显、明白、觉悟的意思，第二个“明”是光明、智慧的意思，“德”则是福德、功德的意思。“明明德”指的是我们每个人内在都有一份...

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作业1、第一问：怎样理解合一？ 《大学》的“大”拆开就是“人”+“一”，这里的“大”可以理解“合一”，我们常说的天人合一、知行合一、内外合一均由此延展。“一”是自然的根本，是...