【41】我们都不想听人说教,没有谁会喜欢这样。请记住,一定要让我们感到愉快和有趣,不然,你说什么我们都不会注意。同时也请记住,世上最有趣的事情之一,莫过于精炼雅致、妙语生辉的...
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【1004互动话题】 情绪调整比巅峰状态更重要 001情绪调整的重要性 最近,美国密歇根大学一项研究发现,一般人的一生平均有十分之三的时间处于情绪不佳的状态,因此,人们常常需...
本书作者是美国的约翰·辛德勒医生,在kindle上有三个译本,另外两个译本是《每天快乐一点点》和《情绪是健康的良药》。 医生重实证,重研究,有些部分可以相信,例...
首先,我们要知道爱的含义是什么。 真正意义上的爱,是长期的和渐进的过程。 不管是同性恋,异性恋、父母、亲人、朋友的爱都是一种自我完善,意味着心智不断成熟,必须要不断的学习与成...
1.跳脱出自身来重新定义自我 今天是2017年8月26日,我刚好也读完了心理学家卡伦·霍妮的一本经典著作—《我们内心的冲突》,这本书中有讲到人类因为内心的冲突都会困在某一种神...
感觉自己有社交恐惧症,总怕说错话? 不知道除了PM2.5、房价,还能和刚认识的人聊什么? 正在困惑自己一无所有,如何结交贵人? 今天暂不告诉你社交恐惧背后是什么在作怪,也不清...