女人对美的追求永远是无止境的，男人对美的女人的爱意是天生的。 女人永远觉得自己的腿粗，虽然大部分情况下并不粗。 今天的文章在我之前的回答里也有体现，今天把它总结和完善，希望你...
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瘦大腿、瘦小腿的黑科技方法 -
瘦身tips留用（可参考）
以下内容为我的一些小经验，具体情况因人而异。要点按重要程度降序排列： 1.少吃。主要控制脂肪和碳水（不是完全不吃）。 除了高脂、高热量、高糖食物外，不必太注意吃什么，总量少就...
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简单高效的减肥方法，让你拥有张雨绮的身材说起身材，男人拥有彭于晏宁泽涛那种穿衣显瘦脱衣有肉的身板，女人拥有张雨绮江疏影那种S般魔鬼身材是最理想的。然而，明星之所以成为明星，就是离我们普通人太遥远了，拥有理想傲人身材...
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大粗腿，变身细长直！美腿专题开启！拥有一双纤细匀称的美腿，可谓是所有女性的梦想。 不过既然是梦想，就说明实际实现的并不算多……我见过的十个女性朋友，九个都天天嚷着嫌自己腿粗、肌肉腿，想要我告诉她们快速瘦腿美腿...
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健身干货｜我不是天生瘦：24岁，158cm，从120斤到95斤
文/罗蘑菇 我的公众号：罗蘑菇（ID：luomogu） 之前文写过一篇瘦身成功后的感慨《我要美好肉体，我爱这种掌控自己身体的感觉》。有简友说图片太少，更多人问是怎么瘦的。 那...
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愿所有的念念不忘，都能够必有回响
你有没有尝试过对一个人或者一件事念念不忘？是那种发自内心的、咬牙切齿的念念不忘…… 事实上，如果将念念不忘比喻为坚持不懈、全力以赴的付出，将必有回响比喻成回报，那么从逻辑学的...
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我跟自己打了一个赌，为期一年
此时此刻，你应该已经在机场了吧…… 如果说所有的相遇都是久别重逢，那么所有的久别重逢可不可以理解为再续前缘？ 2016年8月1日，时隔五年，我们终于再次相遇，今天，9月19日...
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这世上没有甩不下来的肥肉！3个月15斤“慢享瘦”心得。中间是这样过渡滴，不要想着一口气要瘦多少下来，慢慢瘦下来才是最健康最持久的方式，8月暑假98斤瓶颈期： 看完后有没有心动，下面开始我们的美好减脂旅程： 首先下定决心后我建议大...
