楼向东，男，汉族，1970年生，1990年毕业于浙江师范大学，中学语文教师。教育教学论文曾获得全国一等奖，有关教育改革类文章曾引起教育部和国务院总理的关注。著作有诗歌散文集《红楼夜话》等。
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44个变美小习惯
变美小建议 1.不要囤零食，消耗速度远比你想的快 2.晚上九点以后就不要喝水了，不然第二天必肿 3.上楼梯一次跨两阶，练习翘臀 4.少挖鼻孔，可能会导致鼻孔变大 5.闹钟响了...
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镜子的秘密
小时候玩过哈哈镜，镜子的自己一会胖一会瘦️一会又变成小矮子，很开心就会咯咯大笑…… 今天去买口红，化妆柜台的小美女很热心，给我画个全妆，在化妆镜子里发现自己的脸很有立体感...
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叔本华《人生的智慧》这是我读完的第一本叔本华的著作，在这之前，听说他的思想很悲观，也听说有人读了他的作品不想活了。不知道是我的理解不深刻，还是我没有读到他真正悲观的书，仅就这一本而言，一点也不悲...
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恋爱秘籍（63）
1.每一天你的心情状态很重要，开心也是过，不开心也是过，今天你的心情状态如何呢？有的人是住在豪宅里却在流浪，所以你过得好不好，一切取决于你的心境。 2.如果我们对待感情...
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女人，你注意自己的在外形象了吗？
有的女人觉得反正结了婚了，在外形象就不那么重要，你觉得呢？ 你喜欢那个在外看起来就很自信的人？还是那个在外无所谓的人？我相信大部分都会喜欢上外部精致的女...
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做自己的女王你不一定是谁的公主，但要做自己的女王，不卑不亢，不慌不忙，心中有梦，眼里才会有光，愿你知足且上进，温柔而坚定，不要让别人告诉你，你不能做什么，只要你有梦想，就要努力去追求，那...
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写给女人！
1.姑娘，要是你不小心嫁错了人，要记住，批评和抱怨完全改变不了一个成年人。你要做的是改变自己，而不是沉浸在负面情绪里。因为抱怨只会毁了自己，你要把焦点转移到自身去成长自己的爱...
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爱自己—照镜子练习每天花费十分钟的时间，在镜子面前说出这些肯定言辞，它能够有意识地重塑你的心灵，让你更容易接收新的生活方式，让你活得更爱自己哦！ 每天说出下面几个肯定言辞： 我正在发现我是多么...
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千万不要小看一个气质好的女人曾经，在我印象中的“女人味”，就是踩着高跟鞋摇曳生姿的样子，就是女子对镜描眉画红妆的样子，是高贵，是区别于其他人的雍容华贵。 直到我看到了陈好的近照，那是她为了宣传母校拍的照...
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做一个让人“百读不厌”的女人
“好看的皮囊千篇一律，美丽的灵魂万里挑一”并不是所有男人找另一半的条件就是长得漂亮。长得好看确实会给人留下深刻的印象，但是好看的外表只能吸引男人一时，这种吸引力不会持久。 很...
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董卿谈女人的活法
一个女人最好的活法都在这八句话里： 1.学会一个人生活，不论身边是否有人疼爱自己都要独立 2.你可以不成功，但不能不成长，因为没人会一直保护你 3.爱一个人最好方式是经营好自...
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骨盆立马正回来：摇摆功简易版前天发的《骨盆正位一招鲜：排毒瘦小腹》，http://www.jianshu.com/p/1fd6f533a189 收到一些网友的问题： 问：在床上摇可以吗？ 梁绛：可以^_...
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你在老公面前放屁吗？
今天看到一篇文章，“有一天，李敖尿急推开厕所门想方便，却看到妻子故因梦在马桶上因为便秘而胀的满脸通红，这让他觉得羞耻，于是向妻子提出了离婚。” 觉得非常搞笑，还有这样幼稚的人...
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女为悦己者容
吃完晚饭，我带上橡胶手套在厨房洗碗，像一只转不停的陀螺，这时老公说话了：“你天天戴个手套，不嫌麻烦吗？”我心情好，没抢白他，回答说：“你是喜欢摸一双细滑的手，还是喜欢一双粗...
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