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  • 家庭魔方赛

    周末的午后,阳光透过窗户洒在客厅的地板上,一场别开生面的家庭魔方赛即将拉开帷幕。 参赛选手们早早地坐在了沙发上,摩拳擦掌,跃跃欲试。爸爸一脸自信,仿佛冠军早已被他收入囊中;妈...

  • 计算速度训练之殇:孩子与家长的挣扎

    在孩子的成长之路上,学习总是如影随形,而家长往往是他们最紧密的陪伴者。最近,我就陷入了一场与孩子有关的“计算速度训练苦战”之中,满心期待能帮助孩子提升,却未曾想换来的是每日的...

  • 感恩:幸福不是拥有全世界,而是打开内心这个开关

    0 情商很重要,甚至重于智商。 而最大的情商,其实是感恩。 1 感谢父母 父母对孩子付出的,是:十月怀胎,一朝分娩;接下来精心喂养,呕心沥血;此后绵延一生的爱护、惦念和放心不...

  • 教育中的“伤口”与“愈合”

    “你能想象吗?当我偶然撞见学生在朋友圈公开辱骂老师时,那种感觉就像一把利刃直直地刺进心里,痛得让人有些不知所措。” 如今,再回想起那一幕,我已经能够平静地面对,但当时的冲击仍...

  • 于细微处雕琢班级之美

    班主任,是班级这一方小小天地里的守望者和塑造者。在教育这片广袤的田野中耕耘多年,我愈发坚信,班主任工作必须从细处着眼、着手,宛如一位精雕细琢的工匠,不放过任何一处瑕疵,方能成...

  • 11月7日读书摘录

    谈论天才时,你会觉得世间所有庸碌和疾苦都无法成为他们的阻碍。 他们总能从庸碌中看到光亮。 他们总能在疾苦中心生慈悲。 一个人的阅历多少决定了对人生思考的深浅。 传奇的是他的文...

  • 朋友之间要相互改造,而家人之间却万万不可

    兄弟和朋友不一样,朋友是选择来的,兄弟则是天生的。朋友可以绝交,兄弟不可疏离。所以朋友和兄弟,相处之道不一样。朋友尚义,兄弟尚恩;朋友以义和,兄弟以恩合。 朋友是性格追求都相...

  • 疲惫生活里的喘息

    在时针不知疲倦地转动了一周后,我如同被抽干了力气的陀螺,只剩下无力的旋转。连续七天的上班,像是一场没有尽头的马拉松,我在忙碌与压力的赛道上拼命奔跑,不敢有丝毫懈怠。而下班后,...

  • 梁实秋的这10句话幽默、通透,有松弛感

    1 有喜有悲才是人生,有苦有甜才是生活。 当你悲伤时,不要害怕,说不定转角就是欢乐;你苦闷时,不要着急,说不定醒来就是甜蜜。 2 这个时代,维持现状,也是需要很多努力的。 很...

  • 十一月,你好!

    无论是喜是忧,十月已成为风景,愿你我在已经启程的十一月,不蹉跎,不虚度,不畏将来,不念过往。 最美的风景是当下,最好的人生是珍惜。真正的富有,不是银行卡上的数字,而是你我脸上...

  • 《遇见未知的自己》微整理(二)

    1、 有感触的句子(原文): 从来没有吃过冰淇淋的人,你对他再怎么样描述冰淇淋都没有用的。如果他真正地尝了一口,那么所有的语言都是多余的了。 2、转化为自己的话(尽量用自己的...

  • 《遇见未知的自己》微整理(一)

    1、 有感触的句子(原文): 我们寻找的地方,表面上看起来好像比较容易让我们找到想要的东西,所以我们费劲地在别人的身上、在这个外在的物质世界中寻求解答和快乐,结果都是徒劳无功...

  • 对孩子莫强迫,放平心态去生活也是一种幸福

    强迫症是焦虑到一定程度的产物、是长期紧张的结果。 父母见不得孩子出错,孩子出错的时候,父母要教训、要说教,或者进一步对孩子进行规则化。久而久之,孩子就会变得不准自己出错,要追...

  • 心情随记

    今天依靠孩子们的力量把最近压在身上的重任,逐一分解了,瞬间感觉轻松了好多。再加上下班时,又有惊喜陪伴,真的是棒极了! 希望每天都能这么地轻松,愉悦。 昨天结束了新的一期的阅读...

  • 读《认知觉醒》微整理(十四)

    1、有感触的句子(原文): 在冥想过程中,我们仅需把注意力全部集中到呼吸上,也就是说,让7个小球同时做一件事,如果其中某个小球“走神”了,把它柔和地拉回来即可。坚持这种练习,...

  • 慢下来的日子

    周日,时光仿佛在这一天放慢了脚步,给予了我一份格外珍贵的宁静与温馨。 阳光轻柔地透过窗帘的缝隙,洒在房间的一角,为这个平凡的日子勾勒出了一层柔和的光晕。我坐在孩子的身旁,静静...

  • 读《认知觉醒》微整理(十三)

    1、有感触的句子(原文): 懂得百点不如改变一点。真正的成长不在于自己懂得了多少道理,而在于自己改变了多少。 2、转化为自己的话: 知道很多道理和理论固然是好,但是想要真正让...

  • 读《认知觉醒》微整理(十二)

    1、有感触的句子(原文): 真正读好一本书,往往需要花费数倍于阅读的时间去思考和实践,并输出自己的东西——可能是一篇文章,也可能是养成一个习惯——这个过程比阅读本身要费力得多...

  • 读《认知觉醒》微整理(十一)

    1、有感触的句子(原文): 身体和灵魂,总有一个要在路上。 2、转化为自己的话: 上路容易,能走远很难。若能随时让身体或灵魂成为行动的动力,那么我们必将能够越走越有方向感,越...

  • 读《认知觉醒》微整理(十)

    1、有感触的句子(原文): 运动不是关键,运动之后的活动安排及环境刺激才是关键。 2、转化为自己的话: 能够坚持每日运动固然是好,但是更要关注运动之后,你去做了哪些事情。运动...