我人生的前几十年，不敢想钱，怕谈钱，当如今我变勇敢了，有力量了，却是越来越爱钱，爱谈钱，想赚钱！ 2023年的一大目标是赚钱！ 努力工作，想办法去赚钱，应该是一个非常有意思的事情！
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赚钱是最好的修行
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新年快乐
今天是除夕 写一下对2022年的总结吧 总体是满意的，我找到了做事做人的节奏，感觉是冲破了原有的很多束缚，上了一个台阶，越来越轻松自在了。其实究其原因不外乎是学会爱自己，接纳...
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失眠
昨晚有点失眠，连续两天青春营的组长，全天的观察少年们，与他们链接：聊天、玩游戏……与家长反馈…… 累并享受着…… 终于结营，回家家眼睛都睁不开了。 10点半前睡了，但睡到半夜...
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制香品茶今天是非常有意义的一天。 早上跟随香道非遗传承人孙莉萍老师学习香道知识，练习打香篆 下午跟随孙老师到茶道非遗传承人黄老师处喝茶，感受茶文化 两个活动都非常有意义，是让烦躁的心...
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人生不止，修行不断
任何事情的发生都是修行的机会，无论是好是坏，碰撞到“我”这个物体，产生什么样的化学反应（情绪和行为）？这个化学反应就是“我”的形态。 最近的心率有点低60-65次/分钟，我自...
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生日快乐
12月是我的生日月份，从小没有过生日的习惯，也没有人在意。这么多年来，对生日没有期待，四十岁过后也没有恐惧，两个字：无感！好处是：我对实际年龄数字的增加，也是没有感觉的，没有...
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我阳了
昨天出门了一趟，晚上感觉到有点不适，四肢有酸痛，测了一下体温：正常。赶紧回房睡觉，睡到半夜，喉咙干痛，身上一会热一会冷的，我想大概是中招了。早上迷迷糊糊的起床后，拿核酸抗原一...
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如何跟进学习目标？大家有没有试过订完目标后，执行了几天后，就不了了之的经验呢？或者是疫情期间，和在家网课的孩子商定了一个目标：每天跳绳500下。但坚持了两天，之后的日子大多需要提醒和催促，经常...
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感谢如何表达才能获得更好效果？
在日常生活中，我们对别人表示感谢时，除了真诚的说声：“谢谢”，还可以说些什么？如果你想不到，那让我来介绍一种表示感谢的方式，后续会产生更积极的意义：1.比单纯一句谢谢，感受...
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关注圈影响圈你发现没？同样是遇到困难，有些人总是积极主动寻找办法，调整自己来适应变化;有些人总是怨天尤人，从外部找原因！ 是什么导致或决定他们有不同的反应呢？ 根据“关注圈”和“影响圈”...
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一分钟发言
我的闺蜜是一名企业高管，她有一次和我抱怨下属找她汇报工作：“我停下手中的工作专心听他讲，但十分钟过去了，我还不知道他兜来兜去，究竟想说什么，我手头还有几个工作等着，就忍不住粗...
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番茄钟学习法上个月参加了赵周老师的《孩子学习力教练》。学习力从认知上和方法上提升，我们学习了十二种实用工具，我在初二孩子身上实践番茄钟作业法，效果不错！ 现在给大家介绍一下番茄钟的使用方...
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当更年期遇上青春期
最近特别容易上火，即便带着觉知，在孩子上学期间，共处不大的空间里，我常常被孩子一点就着！我经常感知到自己内心的执着和控制欲，这两股以前一直坚不可催的力量，现在碰到超强的青春叛...
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人生只有一件事之先“搞定自己”
我临睡之前很喜欢看金惟纯先生《人生只有一件事》，里面的故事蕴含人生哲理，每个故事简短精要，最多只有两页纸，非常适合睡前看一则故事，品一品，很多日间未解之事会豁然开朗，茅塞顿开...
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真的我
我从小内心的情感是敏感而丰富的，但又因为养育环境的原因，情感是积压和收敛的，不敢流露出来。当我长大后，想要自然的情感流露，却是非常困难。就算内心波涛汹涌，外表很难流露，所以经...
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团建今天我们部门来到一个叫三顾茅庐的地方团建。这个地方依山傍水，充满禅意。 上午我们找了一片清幽的竹林，进行了两个活动：第1个是舞动。第2个是歌德观察。通过舞动我们打开身体，开启...
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累！
从8月20日开始到今天9月7，日子充实得很。在工作之余，8月下旬，机缘巧合之下，快速给孩子转了一个中学，各种手续办下来后，又迎来新的问题：我想在孩子学校附近租房，节省路上来回...
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随记
上周从能量满满到士气低落，只做了一件事情，这件事情是我几十年人生，一直不敢想不敢做的，近年才发现我需要表达，很多的病症都是压抑的结果。当我积累了最大的勇气，觉得自己准备好了，...