最近在后台经常有大爷留言说自己明明保持锻炼了，为什么身体姿势还是不好看，还是驼背圆肩？ 小白我看完之后想说一句：大爷们是不是没有认真看公众号的推文，我明明让一个不正经的小哥教...
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躺着都可以改善圆肩驼背的动作
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