240 发简信
前途无LIANG
IP属地：上海
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    微光成长馆
    身体康复也需要日复一日的坚持

    很久之前就听闻普拉提的好，但一直没有开始。局限在于： 1.我需要一个同伴 2.我需要一个好的老师 3.价格优惠离家近 当列完这些条件，就不会开始了。 这两年的紧张忙碌，腰椎、...

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    Perry阿力
    交互七大定律之7加减2法则

    先欣赏一张雅虎ued绘制的关于“7±2法则"的Q版小漫画，初步了解下7±2法则： 关于“7±2法则"的Q版小漫画 7±2法则 1、一句话描述： 一般人的短时记忆容量约为7个加...

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    Jackson_杰生
    能量从何而来？

    在学习了五维教练领导力之后，才知道霍金斯能量塔，因为最近几个月学习培训比较多，从7月份开始的高峰到8月的低谷，然后到9月底的回升，经历了完整的一个V型能量阶段，对能量的...

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    重新出发的乐乐
    沟通学习笔记

    结构化表述： 首先确认自己说话的主题，然后提出三个左右的解释点（俗称桩子），三点之间最好有关联关系（时钟法、环球法、三角法），最后选取对应素材进行支撑。 在实践中需要积极累桩...

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    重新出发的乐乐
    奶奶（晚年）

    我的奶奶今年85岁，身患阿兹海默症和晚期恶性黑色素瘤，前面结合我奶奶的身体情况医生没有建议持续化疗，做的是保守治疗。 我奶奶是那个年代的独生女（小姑婆从小送给了别人家），太公...

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    AliceHuang
    坚持跳绳第9天，这90分钟给我带来哪些改变

    运动打卡Day9跳绳✔ 仅坚持每天的微小变化，想办法找10分钟的时间跳绳。 最近带来哪些改变: 1. 流汗比以前多，皮肤变好 2.心情好，这10分钟是属于自己的 3. 提升了...

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    徐谦智
    来深27天

    我是8月25号从台山出发来到深圳，如果不是因为和朋友的约定看《小妇人》首映，我想还在姑姑家整理收集转行所需要的素材吧。每天花了2~3个小时在训练营笔记上，海投岗位，向身边的猎...

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    小红帽来了
    写给12岁的芸姐

    亲爱的Sophia： 今天是你的12岁生日，祝你生日快乐！从今天开始我可爱的女儿将告别懵懂、天真，渐渐长成一个美丽、漂亮的美少女啦！这个生日对你的意义重大，代表着我的女儿要告...

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    AliceHuang
    感恩日记2020.8.28

    【感恩对象】钟经理，团队伙伴们 【所遇】​中午部门每月一次的钻石宴体验 超大无敌海景包厢，精致的美食，很赞的体验 【所感】​美食美景，心情舒畅 努力工作，快乐生活，要多多增加...

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