行为上瘾，就是丧失了继续还是停止相关行为的自由选择能力（这个叫失控），体验到了与行为相关的不良后果。 换句话说，当事人无法可靠地预测相关行为什么...

一个成熟的人，其实最重要的就是自我接纳。不管我身上有什么，我都不将它看作优点或缺点，这只是我的特质。我可以犯错，我也有纠正自己错误的义务，或者说...

唯一正确的方法，阿德勒说唯一正确的能够超越自卑的方法，就是把你的价值和社会的价值联系在一起。 就是你通过为这个社会解决问题，你通过与他人的合作，...

克莱·舍基讲，互联网追求的最重要的是从公用价值到公民价值。人们在网上的分享分为四类。第一类叫作个人分享，就是在原本没有任何联系的人们之间进行的。...

拆掉“稳定”之墙，拒做安全感的奴隶 猎豹移动CEO傅盛说得好： 我认为安全感的本质不是你真的安全，而是你不害怕危险，敢于面对困难。 在这个不断变...

金维纯：一个活的非常好的人，在过程中他不断地在修炼，最后变成一块磁铁，我们就想跟你在一起。想跟你在一起就是你有魅力，你有磁力人家就想靠近你，人想...

财务自由分三步。 第一步是什么呢？亨利说：“第一步叫作先投资自己。”什么叫“先投资自己”？ 先投资自己的意思是，你自己要成为第一个被支付的人。“...

我知道孩子在那边吵，我能够清晰地听到孩子在那边吵，但是不妨碍我此刻躺在沙发上享受我的人生，你可以和孩子的吵共存，这就是双重感知系统。 比如说我正...

一个管理者最重要的责任就是每天应该花60%以上的时间去培养别人的成长。 但是很多管理者会觉得，培养别人成长不如自己干，于是就越俎代庖，替员工做决...