01 最近读到一本实操性很强的书，书名是《如何在30秒内说出关键点》。 换言之，这本书就是教你如何在30秒内把话说清楚，说好，以实现完美的表达和有效的沟通。 为什么书名中把说...
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如何在30秒内把话说清楚、说好？ -
分手后，遇见的人都不及你文/一粒少女 听说分手的人重新复合的概率是82%，但是复合后能走到最后的概率只有3%，剩下的97%就会再次分手。和第一次分手一样的理由。 01 过完年的这段时间家里依旧很热闹...
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你撩了我，就要负责到底01 我第一次见到她的时候，是在大学开学，彼时，我还是个有些微胖的胖子，所以我想，后来的她，肯定是不记得我的，但是她却不知道，我一直都记得她，记在了心里。 那天的太阳有些毒辣...
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会吵架的人是什么样？文|水湄 某次开家长会，偌大的礼堂乌泱泱坐了好几百人。会上说到吵架对孩子的影响时，老师说，家里从不吵架的家长请举一下手。 我伸长脖子迅速扫了一眼会场，只有几个家长举了手。 邻...
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时光很快，我很慢。<br>喜欢画画，读书，写字和你。<br><br>合作或学画事宜请私信我。
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招募截止丨一日一绘之21天手绘挑战营文：Ann苳杭杭、阿肆呢 报名截止，期待下期 哈喽，我是Ann苳杭杭，你们的杭杭好朋友，零基础手绘教程女王，两个宝宝的斜杠辣妈，永远阳光的正能量女神。坚持日更成为了简书签约作...
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做到这些，我就不相信你不瘦变美是女人一生的课题。那到底什么才是真正的美呢？按照现代社会人的审美观点来看，瘦一点总是没错的，但是！前提是要健康要健康要健康！ 今天，就告诉大家一些变瘦的招数。想要变瘦的看...
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彩铅入门---零基础快速画准确线稿（30分钟自学起形）上节课讲到画彩铅需要准备的材料工具，没看的朋友们可以看一下彩铅入门---零基础快速学彩铅（30分钟自学教程） 一幅画彩铅画要从哪里画起，当然是形状，有了具体的形状，才可以进行...
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读书写字思考，却未曾发现这个世界的真相<br><br>---------------------------------------------------<br><br>非专业影评及写作、艺术爱好者、自媒体、跳脱的金融狗、假装投资人<br><br>---------------------------------------------------<br><br>菜市场自由挣扎中，正散步走向向往的自由职业生活<br><br>---------------------------------------------------<br><br>完美主义、理想主义、强迫症、懒癌晚期，我觉得我还可以抢救一下<br><br>---------------------------------------------------<br><br>行不更名、坐不改姓<br><br>【微博】久生人<br><br>【公众号】李先生的人生札记<br><br>---------------------------------------------------<br><br>
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2017年码字目标是。。。。
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一杯酒，一个故事。<br>单号日期更文，更文时间23点左右，特殊不发文会提前说明～
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教练简介:<br><br>姓名：李永波<br>毕业院校：<br>西安城堡斯巴达国际健身学院<br>获得证书：<br>SPARTA高级私人教练证书<br>SPARTA团操职业资格认证<br>SPARTA拳击教练资格认证<br>SPARTA悬吊训练带课程认证<br>SPARTA炮筒核心训练课程认证<br>SPARTA动感单车课程认证<br>SPARTA泡沫轴放松康复课程认证<br>SPARTA精英私人教练认证<br>国家健身教练职业资格认证<br><br>职业生涯：6年<br><br>擅长：增肌，增重， 减肥，减脂， 塑身形体 ，健康体适能水平提高， 竞技体适能训练， 身体姿态纠正训练， 功能性训练 ，康复训练，柔韧性训练，拳击训练<br><br><br>健身格言：先改变自己 后改变别人 改变身材 改变健康 改变美学 改变运动习惯
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用彩色铅笔记录的图文时光（一）那一年，心脏不怎么好，不确定自己能活多久（面对死亡，还是比较贪恋苟活于世滴），也无法想像年幼内向的儿子，如果，没有我的陪伴，怎样去面对漫长的人生。于是，想到了用画笔画本涂...
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