发简信
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自我调养—脾虚（仅供参考）一、脾的功能 1.脾主运化，通过分泌消化液，将大块的食物分解成微小的营养（水谷精微）。脾把水谷精微输送给其他脏腑，为他们提供营养。 2.脾运化水...
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3.22我还坚持了一些事情
好时好日，生生不息。 昨日情况： 早餐：瑞士卷、豆浆、中药 午餐：红烧肉、土豆烧茄子、米饭 晚餐：烤肉 运动：散步、八段锦 晨起体重：74.25...
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2025-03-21孩子不知不觉长大了
好时好日，生生不息。 昨日情况： 早餐：面包、豆浆、中药 午餐：红烧肉、鸡蛋羹、米饭 晚餐：炒饼、鸡翅 运动：散步 晨起体重：74.25kg，和...
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2025-03-20现在的颈椎按摩仪发展的也很快好时好日，生生不息。 昨日情况： 早餐：面包、豆浆、中药 午餐：米线 晚餐：炒饼、鸡翅、大拌菜 晨起体重：74.25kg 现代人的颈椎是个大问题...
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文稿29：重耳：流亡者的王冠
公元前636年春，黄河渡口的冰层突然炸裂。一位鬓发斑白的老者紧握船桨，浑浊的瞳孔倒映着对岸晋国的旌旗。十九年前，他被弟弟派兵追杀，从晋国公子沦为...
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2025-03-18各个平台都是尽量把人的时间占满
好时好日，生生不息。 昨日情况： 早餐：面包、黑芝麻糊、中药 午餐：红烧肉、鱼香肉丝、米饭 晚餐：烤带鱼、烧三丝、米饭 晨起体重：74.0kg，...
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2025-03-17租房会无形中为人省钱
好时好日，生生不息。 昨日情况： 早餐：烧饼里脊、豆浆 午餐：水饺、酸奶 晚餐：蘑菇烩饭、咖啡 运动：骑行 晨起体重：73.90kg，比前一日重...
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3.16最近又降温了好时好日，生生不息。 昨日情况： 早餐：鸡蛋、方便面 午餐：冰淇淋 晚餐：牛肉白菜烩饭、酸奶 运动：散步 晨起体重：73.80kg，比前一日重了...
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3.15最近迷上满墙卡座书柜
好时好日，生生不息。 昨日情况： 早餐：面包、豆浆、中药 午餐：滑蛋饭 晚餐：家庭烤肉 运动：散步 晨起体重：73.80kg，比前一日重了0.1...