核心:什么是“番茄工作法”? 用一句话来描述它那就是:列出每天工作任务,并分解成为一个个25分钟的任务,然后逐个执行完成。 很简单吧?但是为了让你更好的理解这个能治好你我拖延...
IP属地:重庆
核心:什么是“番茄工作法”? 用一句话来描述它那就是:列出每天工作任务,并分解成为一个个25分钟的任务,然后逐个执行完成。 很简单吧?但是为了让你更好的理解这个能治好你我拖延...
一、书中脉络 二、主要内容 1、动机(写晨间日记的好处) 写晨间日记可以: 让你客观的记录昨日的情绪; 令你变得宽容,冷静不情绪化; 使你拥有过人的记忆力(利用标签); ...
刘洋58号 2018-10-5 晨间日记的奇迹读后感 书以静心,书以明志。《晨间日记》带给我最大收获就是日记不仅仅只是记录生活,工作,日常点滴。从简入深,从趣入义,从心出发,...