君姐的成长乐园

这是在学习营里做的分享，按要求需要写逐字稿，从4700字删到3100字，感觉又回到了写复盘报告，写一遍 琢磨一遍，又删一遍，哈哈哈哈。。。每次删的时候挺痛苦，但这个过程让自己...

君姐的成长乐园

昨晚上找凌燕老师约咨询，想要梳理出具体的转行目标。凌燕老师花了一个多小时的时间跟我做了一次微咨询。今天决定把思考的过程写出来，即可以时时反省，又可以让读者引以为戒。...

君姐的成长乐园

我们经常会评价一些人说他很会利用资源，基本上能做到资源最大化，这是别人的优势，自己做不到。 在生涯圈浸泡的过程中，突然发现世界是另外一个样子的，有些无解的问题仅仅...

君姐的成长乐园

今天参加小组同济督导，一个来访者表示很焦虑，来做决策咨询，想搞清楚是离职还是不离职，离职了以后去哪里。 咨询师用了一个小时的时间，才让来访者自己明确了不离职...

君姐的成长乐园

昨天又是被负面情绪淹没的一天，但是晚上看到脱不花老师的一句话点醒了我：“所有负面情绪底层都是无能的表现，是对现实的无法掌控感引发的应激反应。” 跟自己深入...

君姐的成长乐园

情绪代表我们真实的活着，可以感知周围世界的人和事，心理学上说，关系即存在。人们通过跟外界的互动来确认自己的存在，如果互动的门被关住了，存在感就消失了，人就感知不到自己的存在了。人的七情六欲都有其存在价值。这篇文章写的好有意境👏👏👏

我曾无比向往“宠辱不惊”

1 宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天上云卷云舒。 记不清是什么时候，从哪里看到的这句话，就被惊艳到了，心里想这得是多高的境界才能达到的呀。只记得那时候心思非常敏感，情...

燕儿姐陪你闯职场

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君姐的成长乐园

1 宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天上云卷云舒。 记不清是什么时候，从哪里看到的这句话，就被惊艳到了，心里想这得是多高的境界才能达到的呀。只记得那时候心思非常敏感，情...

君姐的成长乐园

春暖花开，又到了一年一度的减肥季节，鉴于之前的n种失败方式，采用第n+1中方式进行。 为了刺激自己的胜负欲，早上还跟同事做了约定，我和他都制定一个减肥目标，然后...

君姐的成长乐园

查理芒格说：怎样让一个人幸福呢？ “保持低欲望是一个人幸福的奥秘。” 前两天看到这句话的时候有点沮丧，突然发现自己离幸福有些遥远，因为跟他人相比我想要的一直都很多...

君姐的成长乐园

根据吸应力法则，缺什么就会想着去补什么。一直以来都觉得自己缺少同行者，所以进入了生涯规划圈。在这里，每一个人都能量满满干劲十足，相互支持和包容，每一个人都是终身成长的...

君姐的成长乐园

凌燕老师，你这动作真快啊，哈哈

你对比出来的是伤害还是幸福

1 记个流水账吧 不知道为啥，就是越来越喜欢自己了 早上，吃个早餐，回去扫墓。 回来已是下午1点多，去吃好吃的，回家，睡了一会儿，和儿子一起去游泳 回家吃完饭 此时此刻，刚完...

燕儿姐陪你闯职场

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君姐的成长乐园

1 记个流水账吧 不知道为啥，就是越来越喜欢自己了 早上，吃个早餐，回去扫墓。 回来已是下午1点多，去吃好吃的，回家，睡了一会儿，和儿子一起去游泳 回家吃完饭 此时此刻，刚完...