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吃虾皮、芝麻酱补钙,原来是骗人的?真正管用的,是几种普通食物 随着营养知识的普及,很多人都知道骨头汤并不补钙,因为它析出的钙含量其实很少,而且吸...
吃素5年竟患脂肪肝?护肝,这些事要注意! 长期吃素营养不良导致非酒精性脂肪肝 既无鱼肉,也不饮酒,常吃素食的人怎么就会得脂肪肝呢? “饮食结构不...
茄子不能这样吃,否则后果很严重!一定要告诉身边的朋友…… 惠州健康饮食文化协会 茄子是我们饮食中十分常见的一种食材。但你知道吗?茄子中含有一种有...