2025年4月27日，星期天，天气阴。 虽说今天是周日，但因为换休，还是得去上班。早上5点就起床了，花了60分钟看关于阅读方法的内容。 上班倒没...

2025年4月27日，《不上班咖啡馆》读书笔记 这一章讲述的是下班后的职业觉醒。作者提到，下班后才是打工人的觉醒时刻。我想，这是因为人们在上班时...

今天早上听了喻颖正老师关于决策的分享，深受启发，感触颇深。我不禁开始思考自己的人生。 决策到底是什么呢？喻老师指出，决策的真正使命是面向不确定性...

2025年4月25日 晴 早上6点才起床，起晚了。不过昨晚睡得挺香。看来今天没时间看书了，简单做下冥想和金刚跪就行。 昨晚孩子也学习了，读了英语...

2025年4月23日 晴天 今天是2025年4月23日，是世界读书日。 昨晚我睡得挺香，早上也早早起来了。半夜虽然醒过，但没到10分钟就又睡着了...

2025年4月22日 天气 晴 今天5:30就起床，昨晚睡得特别好，感觉精神满满。接着按计划学习阅读的方法40分钟。 半夜3点多醒来，我也没刷手...

昨晚没睡好，今天六点半才起，没有看书。 昨晚心情就不好，可能是白天和孩子闹得不愉快，烦心事太多，到了晚上，心情突然就变得特别糟糕，越想越难受，甚...

1. 我的语言的界限，意味着我的世界的界限。 ——〔奥〕维特根斯坦 这句话我越来越理解他的意思了，非常喜欢这句话。 2. 学习数学最有价值的地方...

接受职场的缺陷，接受现实，才能实现更好的自己 今天我读了《不上班咖啡馆》这本书的推荐序二，是由知名心理咨询师陈海贤老师撰写的。陈海贤老师提到，他...