金铂老师从脑科学角度谈松弛感的方法 今天早上，我聆听了金铂老师在2025年4月23日读书日当天的演讲，主题是“松弛不是躺平，而是让大脑重获力量”...

中午给孩子检查数学作业，一看简直气炸了。一套卷子做下来，只能得30分左右，几乎整面都是老师打的大大的红叉，错得离谱。我的火气一下子就上来了，对他...

最近一直在努力控制情绪，感觉还不错，没有大发脾气。然而，对于老公的做事方式，心里还是有些憋屈。他做事总是不能让我满意，比如随手放东西，总是需要我...

2025年5月17日 《钢琴美育》读后感。 这本书是我在刷短视频时偶然发现的。视频中提到的几个问题，恰好也是我在陪孩子练琴时遇到的困惑，于是我决...

早上四五点我就醒了，迷迷糊糊又刷起了视频，刷到当时很火的电视剧《玫瑰人生》。虽然看的是短视频，但大概也算是了解了故事的情景，还挺吸引我。 剧中的...

美国作家维克多·弗兰克尔在他的著作《活出生命的意义》中提到，生命的意义在每个人、每一天、每一刻都是不同的。重要的不是生命之意义的普遍性，而是在特...

从《人间值得》《活得清醒》感悟婚姻与生活之道 今天早上，我看了李源老师在小鹅通上星期三发布的一篇文章。这篇文章对我触动很大，主要介绍了两本书：《...

今天在家陪孩子看了一部电影，叫做《逆行人生》。这部片子拍得非常好，看完后感触颇深，也让我联想到了自己的生活。 影片的主人公高志远是一名程序员，在...