要想真正有效的减肥,管住嘴、迈开腿是两个基本原则。 然而,现实的情况却是,减肥人士最困难的就是如何坚持下来,而无法坚持的原因大多是因为所谓意志不坚定,没能抵挡住美食的诱惑。 ...
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要想真正有效的减肥,管住嘴、迈开腿是两个基本原则。 然而,现实的情况却是,减肥人士最困难的就是如何坚持下来,而无法坚持的原因大多是因为所谓意志不坚定,没能抵挡住美食的诱惑。 ...
还在拿着自拍杆傻傻的自拍,潮流已经不兴了哦。 最装逼的玩法应该是,从手机壳上抠出来一架无人机,然后像放飞小鸟一样向空中一丢。手机壳就能按照你的指示前前后后左左右右的来回拍个不...
导语:你想要提高写作能力,让文章被更多的人阅读和喜欢吗?为什么别人能够轻松的写出爆款文章呢?坚持了很久还是不太对劲?也许是你的方法不对哦,在错误的道路上坚持,还是错的。 作者...
养成良好习惯绝对不是意志力! 意志力都是消耗品,应付阶段性的事情可能有作用,但对于需要一生践行的良好习惯来说,就和意志力没什么太大关系了。 比如戒烟这件事,依靠意志力,往往能...
亲爱的小伙伴们,你们给我点了一年的赞,我今天跪舔屏幕,跟你们每一个人说声谢谢。 2015年1月30日,我开始在简书上写自己的第一篇文章:一周一本书-01-《游戏改变世界》-J...
很多朋友看完杨小月之前的几篇文章和PPT模板,发来下面这样的疑问: PPT中高大上的图标是怎么做的? 今天杨小月就和大家分享下做图标的那些事儿:去哪儿找、怎么找、怎么用。 1...
一直自学设计,颜色也曾一度困惑很久的问题,个人经验仅供参考 :-) 在讨论如何运用颜色之前,掌握一些基础的色彩原理也是非常重要的,这就像是“道与器”的区别。 原理是道,工具是...
文/Josie乔 01 经常每隔一段时间就有人在微博、公众号上给我留言,问怎么才能让自己写的文章有人看,最好还能赚钱。 现在写这篇文章统一回复一下。 写作其实没有什么捷径。 ...
从2012年5月2日在evernote写下第一篇笔记,到2014年6月11日在evernote的最后一条笔记,我都仅仅把这款笔记应用当作生活中的日记本和工作中的笔记本来用,完...