1. 晨练5分钟 起床后锻炼5分钟，不仅为身体充电，而且能加倍燃烧卡路里。很多人误认为晨练必须5点钟爬起来跑上几公里，其实是不必要，也不太现实的。你只消花5分钟，做做俯卧撑和...
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让人一整天精神满满的方法
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欣赏一个人，始于颜值，敬于才华，合于性格，久于善良，终于人品
有人光鲜亮丽却也咄咄逼人，有人其貌不扬却让人心生好感。 你身边有没有这样的人？他们也许貌不惊人，也许才不出众，却在无形中有着一股别样的魅力。让你想要与之接近、放下心防，倾诉心...
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我们不是忘记了痛苦，而是算了今天无意间被段群99+的消息给吵到了，点开一看，是其他班同学刷屏的谩骂声。往上拉看到，我的同学将她女朋友的隐私照片发到了群里。很快他就被举报了，QQ被禁。 段群是我高一的刚入...
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没有努力，就不可以抱怨！
每个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。 早前何炅说过，你想得到一样东西，你就得拿东西去换，这个世界是公平的，你放弃了，就不可以抱怨没有得到，没有人逼你放弃。 现在，才切身体会...
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25岁之前，请逼自己优秀！每个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。 这个寒假，我做了一个决定，内容为成为一名日更达人，每天记录自己的收获，收藏生活感动的点滴。 今天是我坚持日更打卡第五天，在过去的五天里...
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对方正在输入…（聪明人必看）
01 稍微一亲近就口无遮拦的毛病必须改。 02 多把“你听懂了没”换成“我讲明白了没”。 03 别人给你发消息一定要回，就算不想聊也可以告诉他，哪怕是用表情或者标点来委婉的表...
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知乎最佳27条提高情商办法（精选）。1、把自己要说的“不对”统统改成了“对”——不会直接否定对方，而是先肯定对方再提出自己的见解。 2、说谢谢的时侯，常加上“你”，或者加上对方的名字。 3、请别人帮忙的时侯，句...
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