在修行的场域中，常会看到有些人很擅长冥想，也很敞开地学习很多灵性信息；他们也信任能量，但是可能缺乏行动，擅长在自己的世界中去咀嚼他们所学习到的灵性。 他们在等待更好的时机，也...
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《精力管理》读书笔记本书提出了精力管理的概念，结构清晰，易读，有很多独特的观点，但有的观点不一定对。我认为本书最有价值的四个观念是：一，精力由体能，情感，思维，意志组成；二，精力需要恢复，过度消...
