陶子心语

可能是这几天安排一些活动，与学生互动频繁，昨夜忽然就梦到了读书的时候。 想起那些年奋斗的日子，认认真真解数学题，一点一点进步的岁月。 还有身边那些青春洋溢的同学，那些充满活力...

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目前请自己想清楚一件事，和不喜欢的人共事已经是客观存在的事实，不以主观意志为转移。 就算自己再不喜欢，也还是要面对。 而且现在与以往不同的是，以前那人也难相处，但毕竟就是我们...

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我好像有点明白了，事缓则圆，什么事慢慢来，稳一下再来，可能就解决了。 生活中大多数矛盾其实就是话赶话，一句接一句，思路也不过头脑，激化了矛盾，对双方都不好。 我觉得尤其像我，...

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这段时间孩子学打篮球，这几天下午我都陪他玩一下球。 原本以为运动后会很累，但其实刚好相反，运动后身心都觉得舒畅，心情也好。 看来人还是得动起来，运动让人保持活力，分泌多巴胺，...

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有时候踌躇满志，总是会不满意自己的生活，当现实和梦想存在差距，就不免的生出抱怨来。 但是，生活中遇到的一些人，让我感受到那种积极向上的能量。 比如L，她是那种看起来就很舒服的...

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平日里我们按部就班，时间哗哗从身边流走，日子就在日复一日中过去了。 最近孩子在学打篮球，学习技能划分到每一次课，每节课的时间就被具体化，都是技能增长的见证。 有时候思考一下，...

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整个2024年，感觉自己都没有好好写作，总是因为各种各样的事情，或忙碌或占用情绪。 但是不写作省下来的时间，却没有看到自己又花在了哪里。 感觉什么事情都没有做好，工作就是按部...

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不成体系，我原以为自己什么都不在乎了，但其实不是。 我在乎，比如孩子的成长，比如仪式感，比如顺畅的表达。 那我就要注意体系化整理收集，同时教会孩子体系的构建，这个很重要。 体...

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我应该有自我疏解的渠道，找到让自己快乐的方式。 尤其是不能再随意和孩子发火，应该要学着像对待大人一样对待他。 比如有的时候，面对成年人，我们即使不开心也会控制自己。但在面对孩...

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静下来的时候，还是能听到内心的声音，自己不想放弃写作。 虽然现在随着deepseek的横空出世，为不会写作的朋友提供了便捷之路，但我觉得写作作为一种思考能力是不会被替代的。 ...

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可能我目前最大的问题，就是缺乏正反馈。 总觉得做了很多事情，也很累，说实话也有一点成绩，但就是不被认可，不被他人看到。 然后就觉得好多东西都是没有意义的，努力的价值也不高。 ...

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虽然我算不上上进，因为身体的缘故也确实没有做到拼命。 但任务范围内的事情还是都认真完成了，也算是取得了一点点成绩的吧，每天很累很疲惫。 今天终于体会到被无视的感觉，被遗忘的感...

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刚刚看了《哪吒之魔童闹海》，最近特别火热，影院里每天好多场次，带小朋友来看得也多。 总体来说，我觉得就是在集中的时间里沉浸地看一场电影，一段时间里就认认真真做一件事情。 只需...

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有时候好矛盾，闲着觉得无聊，但想到要繁忙起来也是怕得很。 有时候想要规律的生活，但很多时候又不能坚持。 假期已经进入了尾声，感觉啥也没做就过去了。 新的学期马上就要开始，马上...

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恢复能量的有效方式：天补、地补和人补！ 天补，晒太阳看月亮！拥抱世界万物，触摸花草树木，吹自然风感受当下的安稳感！ 地补，散步登山运动，走在松软的泥土地上，感受脚踏在大地的归...