2019年前的我一直被大环境影响着只向外看，发现自己的生活充斥着焦虑，焦虑声甚至于淹没掉自己的声音，觉得自己飘摇不定，缺少一个锚定的锚。可怕的是这一切还潜移默化的影响着我而不...
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2019年，从“向内看”开始探索我与世界的关系 -
今年你的收获是什么？虽已立冬，但仍感觉秋意未尽，当我忙着把今年最后的秋意和温柔传递给朋友时，却收到朋友这么一个反馈：秋天也是收获的季节，你今年的收获是什么呢？ 回想了这一年，乍一想似乎没有实际的...
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从大脑知道到身体的相信，就这样依赖上了 "你"截至目前为止，我就这样毫不费力地，自然而然地体悟了半个月的脉轮唱诵。在这期间我完全放下了我应该坚持的种种念想，就这样不刻意地体验了半个月声音疗愈给我带来的力量跟美好，从大脑知...