弘丹

今天是2017年发布的第一篇文章，没想到2017年已经过去7天了。 最近一直在想如何制定2017年的新年计划，我想也许你也正在着手做这件事。 制定计划时，不管是年度计划，月计...

一颗梧桐树

关于节食 现在讲科学减肥，肥是什么？肥是油，肥是脂肪，减肥不是减你的水，也不是减你的肌肉块和蛋白质，应该见的是你的脂肪。 现在减肥的方法多种多样，比如甩肚子的机器，是讲把肚皮...

明悦心理

第一社交原则：舒适原则。 所谓“舒适原则”是指我们在人际交往过程中，首先必须先让自己感到舒适，然后再考虑如何让他人感到舒适。 关于首先必须让自己感到舒适这一点，可能会有人说，...