当你在应付的时候，它只是你的业力。 开示/ 海云和上 …… 修行是以放松为前提，不应该是紧张，包括你置心一处也不应该是紧张。你凡事会紧张的，这什么都不对。你一直赶着赶着交功课...
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当你在应付的时候，它只是你的业力
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杨宁老师: 巨大负能量袭来的时候，这样应对！
杨宁老师: 巨大负能量来袭时……深呼吸一口气憋住三秒，定住，让它冲刷你…… 杨宁老师: 比如说过去的信息，尤其是巨大的能量席卷而来，把你包围的时候，头也疼，胸口也堵，你就停下...
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萨古鲁:为什么工作容易疲累，不够高效？
为什么工作容易疲累，不够高效？ 工作高效的内在机制是这样的，只有当我们的能量、身体、头脑及情绪四个维度协调朝一个方向形成合力时我们才会是最高效的。协调程度越高，效率就越高。当...
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杨宁老师：有人骂你的时候，你觉得这个众生好爱我……(治愈)
杨宁老师开示，对自己很有启发性，感恩遇见。希望传达给需要的人。 转自wx:温馨身心灵transendencers 所有的众生骂你的时候，你觉得这个众生好爱我，他因为关注你，才...
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萨古鲁: 声音奉献的重要性
提问者：我在迪阿那灵伽圣殿里体验了纳达阿茹阿达纳（Nadha Aradhana），这是我一生中最美妙动人的经历。萨古鲁，这种声音奉献有什么重要性呢？ 萨古鲁：你应该正确地理解...
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萨古鲁：当你的意识集中时，生活就会像魔法一样运作
Sadhguru（萨古鲁）：你的意识强烈聚焦之处，将会在你的生活以及周围世界中得到显现。我们必须明白，当我说意识，我们不是在讲你的意图、你的思维过程、你的情绪。是的，只通过意...
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萨古鲁：如何在冥想时不犯困？
转载，希望有帮助。 如果睡眠正随时入侵你的生活，你就只吃24口食物。你会发现早上3:30你就会醒来。 这样，每一口咀嚼24次，你会发现食物不会造成昏沉。如果你那样吃，可能永远...
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萨古鲁：如何在生命中找到满足感？
转载： 萨古鲁：满足感不是通过行动而得到。 如果你认真审视，你就会发现在你生命里的很多时候，你都在想，“如果这件事发生了，我的人生就圆满了。”当你还是一个小孩时，你想，“如果...
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父母必读：这样理解教育就简单且通透。
家长们对教育的困扰其实是因为没有理解教育的内在逻辑，生命本身的成长有着一些共通的内在逻辑，所以不妨让我们以从种植的角度去思考教育就简单且通透了。 当我们希望帮助到一株植物成长...
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学习萨古鲁智慧笔记分享
1 一个人最基本的责任要成为一个喜悦的存在，喜悦了才能灵活，才很有可能摆脱各种强迫性。对自己是这样，对别人也是一样。一个人失去喜悦时就会不灵活而僵硬，抗拒变化。 2.真正的爱...
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杨宁老师：为什么要抛弃苦，一定要求个乐？
得失感，你有得失，知道吧，不管在哪一方面都有。 但你不清净。你不清净，你又思善，又思恶，又思得，又思失，又生，又灭，有苦，有乐。 你用生灭心体验圆觉。所以你不清净。 你用生灭...
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萨古鲁：学生吃什么可以让头脑敏锐专注？
学生吃什么可以让头脑敏锐专注？ 提问者：我们应该吃什么类型的食物才可以使一个大学生或者在读学生的生命实现最大的潜能？ Sadhguru（萨古鲁）：什么样的食物？我们必须明白这...