当你试图改变他人的时候, 实际上你是在评判他没你好。 其实,在宇宙当中, 每个人都是完美的。 事实上, 每个人都不喜欢被别人改变, 每个人只喜欢自我改变。 因为自我改变是快乐...
当你试图改变他人的时候, 实际上你是在评判他没你好。 其实,在宇宙当中, 每个人都是完美的。 事实上, 每个人都不喜欢被别人改变, 每个人只喜欢自我改变。 因为自我改变是快乐...
社会,就是一个大筛子;用学历,筛掉了不努力的孩子;用房子,筛掉了不勤奋的父母;用工作,筛掉了没资源的家庭。 社会很现实,生活也就是这样,你要么努力的成为强者,要么拼命的忍着,...
时间:2023.12.16 下午14:00-17:00 地点:城阳区曲阳大厦8楼 主持人:王亚凤 主题: 关于情绪我们已经学习了一段时间,今天我们聊聊最近学的知识用了吗?生活...
不要提前焦虑,也不要预知烦恼, 生活就是见招拆招, 日落归山海,山海藏深意, 回头看看你已经不知不觉挺过了很多磨难, 练出了一边崩溃一边自愈的你, 该经历不该经历的都已经经历...
时间:2023.12.02 下午14:00-17:00 地点:城阳区曲阳大厦8楼 主持人:高艳 主题:28个情绪急救包,教您变成情绪管理达人 情绪是伴随每个人一生的感觉。本周...
在这个速度,多变,危机的时代,我们要培养孩子拥有以下21种能力: 1、运动的习惯,自理的能力 2、养成规律的作息习惯,学会时间管理 3、发挥孩子尊重生命的能力,多亲近大自然 ...
修炼内心,管理情绪,疗愈自己👍👍👍
人生下半场,怎么过更好中年以后,从这3件事做起,修炼好自己的心态,控制好自己的情绪,治愈好自己的人生。 (1)停止精神内耗:对于可控的事情保持谨慎,对于不可控的事情保持乐观; (2)避免想得太多:...
中年以后,从这3件事做起,修炼好自己的心态,控制好自己的情绪,治愈好自己的人生。 (1)停止精神内耗:对于可控的事情保持谨慎,对于不可控的事情保持乐观; (2)避免想得太多:...
时间:2023.11.25 下午14:00-17:00 地点:城阳区曲阳大厦8楼 主持人:王亚凤 主题:28个情绪急救包,教您变成情绪管理达人 读书会,这个地方有一股浩然正气...
3点多醒了 没有因失眠而焦虑 听着时钟嘀嗒嘀嗒的声音 感受自己独处的静谧 抱抱身边熟睡的孩子 心中暖暖地流动 岁月如此静好 思绪慢了下来 这样也很好 不怨天 不尤人 这是赏赐...
时间:2023.11.11 下午14:00 地点:城阳区曲阳大厦8楼 主持人:高艳 主题: 情绪 今天我们聊聊情绪那些事。 主持人高艳老师说,家庭成员情绪的掌控能力,直接影响...
时间:2023.10.21 下午14:00 地点:城阳区曲阳大厦8楼 主持人:张东磊 主题:高效能家庭的七大能力~为什么你说的话孩子不爱听?不同的说话方式,有什么不同的效果?...
40岁以前的生活总是过得纠结而拧巴,我想这个根源应该是曾经的伤痛吧。 不想触碰,也不想了解它,把它藏起来,就像什么都没有发生过一样。 这样可以变得更好吗? 它存在于我的每个细...
今天下午接两个孩子放学,因为之前都是带一点吃的以防他们放学了饿。可是今天来的早就没有带,二饼饿哭了,在车后座一直哼哼唧唧地哭个不停。 我内心无比难受,当时真的很想发火。 关键...
三句话不太好的话,少和孩子说。如果一定要表达,那就换个说法。 1.家里穷 经常说爸妈赚钱不容易,要省着点花,说多了以后,孩子会有负罪感,会形成穷人意识。 改成: 钱可以花,只...
做家长的过程,是一个自我成长的过程。 我们每个人都是不完善的,都带着原生家庭的很多创伤 当我们成为一个母亲或父亲 孩子恰恰就是一面镜子 可以照见你自己身上的一些问题 当和孩子...
鸡自己让自己成为优秀的人是一件很好的事。 可是,古往今来,很多非常成功的人士,他们的子女却差强人意,不成才的,或让家族蒙羞的,或败光家产的,数不胜数。 然而综观古今,家风良好...
我们每个人都有种感觉,当自己能量高的时候,看见了所有风景都美的,所干的事都是带劲的,所遇到的人都是喜欢的。 我们的能量不能长久的处在一种高的状态下,当我们能量低的时候,如何才...
以前我喜欢赖床,早上总不能早起! 老公喜欢早起运动,我想起床一起去运动,总克服不了自己的惰性。 随着学习,时间的流失,我成就了他,他唤起了我,这也是一种幸福! 早上5:30出...
曾经的自己,在和别人相处的时候,所有有问题的一定是别人。 和老公的矛盾,一定是他的错。 与公婆的矛盾,一定是他们的原因。 总是会把所有的问题归结到别人的身上。 孩子上学以后,...