现在PTSD(创伤后应激障碍)的概念已经比较普及,一般人对心理的脆弱性已经有了一定了解。但是对于自我恢复能力——也就是PTG的概念,以及心理同样具有的韧性,resilienc...
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现在PTSD(创伤后应激障碍)的概念已经比较普及,一般人对心理的脆弱性已经有了一定了解。但是对于自我恢复能力——也就是PTG的概念,以及心理同样具有的韧性,resilienc...
上一篇写了如何真正阅读一本书,这次写一下如何做笔记。推荐一本书《聪明人都使用方格笔记本》 总结了一下,就这些,希望能够有用。
不知道是谁说过“书店是一座城市的灵魂”。对于这句话,我深以为然。 只是经常会觉得可惜,现在走街串巷,书店越来越少,只有那些中小学的旁边才有书店聚集,其余的地方,城市越发达,似...
靠写作赚钱这件事,是大部分刚开始写作的人梦寐以求的事情。我也立志如此,但如果给我曾经的大学同学看到,八成会认为是个笑话。因为宿舍妹子们没日没夜追小说的时候,我基本都在图书馆抱...
在朋友圈看见一篇文章,写得很不错,发现作者是张辉,猜想会不会是“改变自己”那个张辉,后来发现果然是他。看到他公众号里写了很多关于自我成长与改变的文章,而且富于人情味,特别喜欢...