姝含姐说： “三贝，我发现，你从去年生命故事后，流眼泪的频率越来越高了，很简单的一件事，都能让你感动和哭。” 是啊，曾经我觉得自己是眼泪很少的人，真的挺少，我更像是一种偏理性...
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第2篇2019.2.23关于朋友圈输出的反思
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【1】每天坚持早起的好处，只要开始早起你就赚了！多数成功人士，都有早起的习惯。 著名作家村上春树，每天4：30起床 联想创始人柳传志，每天5点前起床。 百事可乐CEO，斯蒂夫·雷尼蒙德每天5点起床 百度李彦宏说，每天早晨5...
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复盘和不复盘的人，差别到底在哪里—2018年7月复盘（罗一点复盘）目录：Part 1 0701-0710复盘翻盘Part 2 0711-0720复盘翻盘Part 3 0721-0731复盘翻盘 Part 1 0701-0710复盘翻盘 07...
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自我提升的八大系统性原则
一、早睡早起（起居有常） 1、每天固定在6点钟起床，早起打卡。定两个闹钟，一个远离床头，起来打卡。早晨醒来后在“小来”微信号打卡，将截图发在早起微信群里。先伸懒腰三下到四下，...
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《复盘：对过去事情做思维演练》笔记1. 什么是复盘 定义 在头脑中对过去做过的事情重新“过”一遍。通过对过去的思维和行为进行回顾、反思和探究，实现能力的提升。 复盘的关键是推演，通过推演，对各种可能性进行探讨...
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10个好习惯，请逼自己养成
想改变这样懒散的生活状态，其实就一个字：“逼”。 因为呀，我们每个人都有惰性，有时候不“逼”自己一把，还真不知道自己可以做到呢。 当然，并不是要让大家逼自己做出多么巨大的改变...
