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  • 允许别人做别人,允许自己做自己

    今日之经历告诉自己,负面是因为过于在意别人。其实他们没那么重要,他们是他们,你也是你。他评判得越多,暴露的缺点越多,而你还是你,并无损失。 就是因为我们常常不自觉地把他人的评...

  • 有人记着,就很美好

    妹妹寄来一些惊喜给我。拆开包裹的时候,心里一阵感动。 有一套关于中国遗产文化的《中国国家地理》杂志,很不错,妹妹知道我喜欢。还有一本金色的《金刚经》。哈哈,上次国庆过来发现我...

  • 人的精力是有限的

    人的精力是有限的。很熟悉的一句话。 趁着晚上吃饭时追了两集《交锋》,剧情好看得不愿停下来。 接着是洗碗,刷厨房。水龙头哗哗地响,手上的洗洁精泡沫一个个破掉,日子就在这些琐碎里...

  • 紧张,是因为你在乎

    每次一个重要任务快到了,心里就会像压了块石头,脑子里反复想着各种细节。等到事情终于顺利结束,长舒一口气,心里石头落地,轻快得能飞起来。然后,下一个任务来了,又开始紧张……如此...

  • 平常

    无诤,不是听不见骂声与恭维,而是听见了,心仍平常,不被激怒,也不被捧高。无诤不是麻木,是不随境转。 “曾拜瑶池九品莲,希夷授我指玄篇。光阴荏苒真容易,回首沧桑五百年。”希夷授...

  • 261011|准备手帐素材照片

    终于愿意抽出一些时间,把最近这段时间的照片都翻出来,认真整理、排版,然后打印了出来。打印机速度很慢,一点点吐纸,看着自己的时光变成一张张拿在手里的实物,那种感觉还是挺踏实的。...

  • 120
    别人眼里的“垃圾”,我们手帐里的宝贝

    妹妹随手发来一张麦当劳的汉堡包装纸,说要准备贴进手帐里。 于是我们兴致勃勃地聊起手帐素材。 聊着聊着,我们俩都忍不住笑,因为她和我一样,喜欢收集各种“垃圾”,然后像宝贝一样藏...

  • 万象皆心造,投射即修心:记一场不聊工作的OH卡团建

    “外无一物而能建立,皆是本心生万种法。” 今日的放松与表达,让我获得了一些久违的能量。就是这么神奇。 这段时间,面对日更不知写什么好,脑袋常常空空。但今日的这场团建,就像一股...

  • 120
    寒露,晚霞,和记录

    将小日历贴到手帐本上时看到写着寒露,才惊觉,原来今日竟是寒露。秋意在广州确实是比前几天多了几分。 今日的工作倒暂没有什么压力,一切尚能从容应对。 心情平静无波澜。直到下班路上...

  • 假期结束,收心归位,慈云普覆,晴雨皆安

    国庆假期到今天结束了。 回顾这个国庆,既有开心,也有沮丧,还有害怕和担忧。 今天睡了一下午,但也洗了被子。读了《金刚经》,也刷了穿搭的视频。发过脾气,也有平静、放空的时候。心...

  • 又重了

    站上体重秤,数字又倔强地蹦高了一点。 心里不免有些懊恼。是了,年龄增长,代谢不如二十岁时那般激流勇进,也总用忙作借口,早餐时有时无,运动计划一推再推。下班回家,那点运动的念头...

  • 一切还不错

    今天去唱K,没想到竟赶上降温,凉风习习,这样的天气,舒服得让人只想在户外多待一会儿。要是把昨天和今天的行程调换一下就好了。 旅行攻略是认认真真做过的,可真正走下来,还是被天气...

  • 越秀公园记

    原本计划上午越秀公园,下午白云山,结果今天太热啦!就没去白云山。计划永远可以改,舒服才最重要。 早上坐地铁到越秀公园站,一进园,满眼都是绿。 顺着路往上走,到了镇海楼。红墙绿...

  • 西关老城,慢慢走

    在广州生活了二十年,我第一次以游客的身份,带着爸爸和妹妹,认认真真地逛了一遍荔湾。 第一站是陈家祠。以前路过很多次,却从没进去过。这次带爸爸来,才发现里面比想象中大得多。木雕...

  • 短暂的秋天

    今日气温二十五到三十一度。终于,终于多了一丝清爽的耐心。 前几天还热得发昏,三十五度的高温,一动不动地坐着,汗也止不住地往外冒。 今天总算有了些变化。三十一度的午后,阳光依旧...

  • 书法与审美

    昨晚加班,既是工作,也是基于个人的兴趣探讨。和书法老师谈及书法作品,话题从点画结构,慢慢落到艺术与审美。 审美能力,不是简单地说好看或不好看,而是能感受线条的节奏、空间的分寸...

  • 加班到很晚但很快乐的一天

    今晚加班到十一点,但心里很快乐。大概是因为在忙碌的间隙里,翻了几页散文,那些文字像一条安静的小河将疲惫一点点冲淡。 李娟在《冬牧场》里写:“人之所以能够感到‘幸福’,不是因为...

  • 我今天真是个好妈妈

    我在洗碗,女儿在洗澡。水声哗哗的,一切如常。然后她出来了,对着我哇哇大哭。 我有点慌了。进去时心情还好好的,怎么突然就哭成这样?我问了几遍,她不说。问是不是哪里疼,她说不是。...

  • 当时只是平常事,过后思量倍有情

    在这个追求快速高效、万物皆可量化的时代,人们仿佛被卷入了一场无休止的竞逐。 南怀瑾先生曾言:“我们有信仰是可以的,但是过分着相是不可以的。”然而,身处喧嚣时代的我们,往往步履...

  • 我们做不到无所住,我们永远放不下

    我们做不到无所住,我们永远放不下。 无所住,不停留、不粘住、不把它抓成“我的”。像太阳月亮,正因为不停留,才能日复一日地转,一秒钟赖着不走,宇宙就乱了。人却常常相反,事情早过...

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🐾爪印留在花砖上,文字落在时光里。多愁善感的爱猫人士 | 分享「猫咪×书籍×电影」的治愈能量|书写焦虑自救笔记 | 自我疗愈随笔