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  • 【0411 读书感悟】3195莫语

    【0411 读书感悟】3195莫语 书名:《如何学习》 作者:本尼迪克特·凯里 金句:适当的忘记反而可以更好地提高记忆。 分享:遗忘不仅可以过滤垃圾信息和次要信息,让你把注意...

  • 【0406 读书感悟】3195-莫语

    【0406 读书感悟】3195莫语 书名:《身份的焦虑》 作者:阿兰·德波顿 金句:在一个社会里,身份越容易改变,身份焦虑就越容易产生。 分享:古代人的阶级流动性非常小,大部...

  • 【0404 读书感悟】3195-莫语

    【0404 读书感悟】3195莫语 书名:《为未知而教,为未来而学》 作者:戴维·珀金斯 金句:学习内容是否对于人们在生活中的各种活动有指导意义。 分享:能够解决具体的问题,...

  • 读书感悟0403

    【0403 读书感悟】3195莫语 书名:《为未知而教,为未来而学》 作者:戴维·珀金斯 金句:所学的内容是否有助于了解周围的世界及事物的运行规律。 分享:我们每天都会遇到各...

  • 读书感悟0330

    【0330 读书感悟】3195莫语 书名:《掌控力:让所有人对你说真话》 作者:菲利普・休斯顿&迈克尔・弗洛伊德等 金句:说服的关键,是从对方的角度出发,让对方心悦诚服地接受...

  • 读书感悟0329

    【0329 读书感悟】3195莫语 书名:《走出恐惧》 作者:是克里希那南达和阿曼娜 金句:“情绪化小孩”的原始需要往往没有得到满足。 分享:如果小时候,我们包括被照顾、被尊...

  • 读书感悟0328

    【0328读书感悟】3195莫语 书名:《走出恐惧》 作者:是克里希那南达和阿曼娜 金句:“情绪化小孩”往往会反应过度。 分享:一般人在相同情况下可以忍受的情形,“情绪化小孩...

  • 读书感悟0327

    【0327 读书感悟】3195莫语 书名:《走出恐惧》 作者:是克里希那南达和阿曼娜 金句:“情绪化小孩”的反应是自动化的,这就意味着在触发事件和反弹行为之间,不存在任何有意...

  • 不论成败,先去做

    弹指一挥间,为期10天的主题营结营了。从刚开始,报名参加读书营时的忐忑不安,不知道自己是否能坚持到底;到打卡10天,不敢相信自己完成了任务,心中满满的成就感。 1.阅...

  • 不论成败,先去做

    弹指一挥间,为期10天的主题营结营了。从刚开始,报名参加读书营时的忐忑不安,不知道自己是否能坚持到底;到打卡10天,不敢相信自己完成了任务,心中满满的成就感。 1.阅...

  • 读书感悟0320

    【0320 读书感悟】3195莫语 书名:《什么在决定新闻》 作者:赫伯特·甘斯 金句:You are what you read。你每天所接触的内容,会影响你的气质、眼界、...

  • 《意志力是训练出来的》

    《意志力是训练出来的》菲尔图 1.接受现状 很多人在意志力方面出现问题,很大程度上是因为对自己的意志力没有正确的认识。在开始改变之前,首先要接受自己意志力薄弱的现状。 2.看...

  • 读书感悟0319

    【0319 读书感悟】3195莫语 书名:《影响力:你为什么会说“是”》 作者:罗伯特·B·西奥迪尼 金句:通常我们会下意识地觉得,要是有人为我们做了一件什么事,我们就应该也...

  • 《赤裸裸的统计学》

    1.统计数字会撒谎 我们首先要明确1点,精确不等于准确。统计学描述复杂想象的过程很难做到准确无误的,只能通过合理控制误差来无限接近真相,这就为掩盖真相创造了空间。 2.数据相...

  • 《好好学习》

    《好好学习》成甲 1.知识的定义 通过学习,我们获得的是信息,而信息能不能转化为知识,取决于使用者能否使用这些信息改变自己的认知和行为,产生新的结果。 2.临界知识 临界知识...

  • 读书感悟0318

    【0318 读书感悟】3195莫语 书名:《住在我心里的猴子:焦虑那些事儿》 作者:丹尼尔·史密斯 金句:焦虑情绪有助于生物在面对事物时更加警觉,可以毫不夸张地说,没有焦虑就...

  • 《做事的常识》

    《做事的常识》小仓广 1.压力源于个人想象 新工作还没有开始,因为不知道会遇到什么困难,所以容易考虑太多,无形中把困难放大,压力也随之变大。 2.不要想太多 不管如何躲避,压...