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    八月的秋事

    今天我要离开你了 带着我的快乐和忧伤 我哭泣着 我的心儿撕心裂肺的痛着 告别我那迟暮的青春年华 我走了 悄悄的走了 我知道 你还会有新的恋人 你还会有新的爱人 让你的生活更加...

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    情绪四部曲

    情绪是有能量层级的,有觉察,接纳,表达和转化四部曲。在你进行的过程中有哪些方面有成长了呢?不管它有多么小,你都可以看到自己的进步和改变。 以前你没有意识到情绪没有好坏之分,只...

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    《金字塔原理》锻炼思维和表达读这本书就够了

    一、什么是金字塔原理 1. 金字塔原理任何一件事情都可以归纳出一个中心论点,而这个中心论点可以由3到7个论据>进行支撑;每一个论据本身又可以成为一个论点,同样,也可以被3到7...