240 发简信
IP属地:甘肃
  • 120
    心理老师告诉你疫情期间网课可以这样上

    亲爱的同学们 2020年新冠肺炎突袭了祖国大地,全国上下众志成城、同仇敌忾,在与新冠肺炎斗争当中我们虽然取得了阶段性的胜利,但在疫情期依然严峻,特殊时期教育界打响了一场特殊的...

  • 关于闪回的资料

    闪回(也叫侵入性表象)是PTSD的一个标志性的核心症状,减少闪回是预防与治疗PTSD的主要目标之一。基于DRT的“双通道”干预思路主张:视觉空间任务对侵入性表象具有干预作用,...

  • 意象对话引导语

    好,下面请大家以一个你认为舒服的姿势坐好,把身体敞开,尽量不要缩着或者趴着。 下面请大家轻轻的闭上眼睛,跟着我的引导去想象。请深呼吸……吸气,吐气,每一次呼吸, 你感觉身体更...

  • 彩虹卡生涯定位活动

    彩虹卡生涯定位活动介绍 活动分三部分,第一部分为彩虹卡潜意识与意识的连接活动,老师请同学们就“我们为何上大学,你上大学是为了什么,你的大学生活什么样”三个问题利用彩虹卡展开回...

  • 读荣格自传中的“吸引力”法则

    弗洛伊德写给荣格的信:发生在这几天却又无法理解的事情。几年前,脑海里萌生了这样一个念头,说我大限在61到62岁,当时看起来还有好长时间,如今看到只有八年时间了。去希腊旅行会关...

  • 谈谈心理咨询现实层面与心理层面的咨询

    摘: 心理咨询师不能和来访者进行过多的现实层面的互动和纠缠,而是要从心理学的角度探究问题背后的心理机制。 心理咨询是一门有专业含量的职业,心理咨询师要时常保持较好的专业敏感和...

  • 心理咨询师如何与青少年家长沟通

    作为一名心理咨询师在个案数量累积达1500小时左右,逐渐总结出一些与青少年沟通与咨询的规律。当然如何与青少年父母沟通也是心理咨询师的一大难题。 青少年一般没有独自经济承担能力...

  • 意向对话心理咨询与治疗技术

    意向对话心理咨询与治疗技术,它是由我国心理学家朱建军先生在 90 年代初创立的一种新的心理治疗与治疗的技术。意象对话技术的原理是:通过引导来访者在放松的状态下进入自己的潜意识...

  • 艾滋病恐惧症的心理治疗方法概述

    艾滋病恐惧症的患者,他们大多在"高危"性行为之后身体有了患病征兆,最初怀疑自己感染了艾滋病,促使他们反复做人类免疫缺陷病毒抗体检测,结果却一再呈现阴性,但这并没有让他们轻松起...

  • 120
    30岁后,你的长相替你说话

    文/林小白 有人说:30岁前,你的长相是父母给的,30岁后你的长相是自律给的。 美国心理学者安琪拉·李·达克沃斯带着调查组,去了西点学校,去看军事训练,去看全国拼字比赛,观察...

  • 威海印象

    七年前曾经来过威海,当时的印象就是城头山的山很美,石头比较多,吃了威海的很有名的馅饼叫神龟馅饼。去了刘公岛额,在威海的海边,没有过多的停留 近日,携全家再次来到威海,而这次是...

  • 会做的孩子不一定有奶吃

    我们常常说会做的孩子有奶吃,大概是在说当孩子哭闹的时候妈妈就给你奶,妈妈就来哄你。这样的意思是说当我们有需求的时候,就要情绪表达,只有表达了别人才会知道你要啥! ...

  • 心理创伤课程体系

    心理创伤学概论 心理创伤的心理剧疗法 心理创伤的评估和会谈技巧 创伤治疗的核心主题 创伤治疗:心理教育 创伤治疗:稳定化技术 上 创伤治疗:稳定化技术 下 创伤治疗:认知干预...

  • 写给一位即将离开故土去上海读书的14岁小朋友的一封信

    亲爱的小朋友 知道你要去上海了,首先祝福你,站在了与他人不一样的起点,可以享受到更加丰富的教育资源,可以在更加宽广的地域之中遨游。 在你走之前老师要送你几句话,共勉! 一、 ...

  • 三人小组画冰山图练习

    三人小组画冰山图练习 [if !supportLists]一、[endif]带入情境 讲一个在生活中经常出现的情境,在这个情境里,有强烈的情绪反复出现;或讲一个最近发生的情境...