240 发简信
牟晓婷
IP属地：河南
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    牟晓婷
    减脂餐循环食谱

    一：减肥重点： 1.减肥请一定不要靠饿，一旦你开始吃，那么复胖无疑，可能还会胖出新高度。 2.请大量摄入蛋白质的食物，充分补充蛋白质，有利于我们脂肪消耗，比如多吃牛肉，鸡蛋，...

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    牟晓婷
    感悟

    生娃、带孩子、洗衣服、做饭、做家务从来不是女性的标签，而经济独立、勇敢、美丽、上进才能得到所有人的尊重，也不要觉得生个孩子，家庭就会感谢你，如果没有很好的经济收入，一样没有地...

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    牟晓婷
    何以为家

    赞恩是剧中十二岁的男主角，生活在一个很多兄弟姐妹的家庭，没有读过书的他在一家小卖部老板下干苦活，送货，来换取一家人可以居住在小卖铺老板的房子里，他有一个十一岁的妹妹，被家里父...

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    牟晓婷
    一位老顾客

    她在我们开业的时候，通过网上找到我们家做指甲，后来每个月都要打卡过来，睫毛也做，每次的聊天谈话中，我了解到她是一位英语培训学校的校长，年纪轻轻就那么厉害，不得不佩服，同是90...

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    牟晓婷
    减肥的道路是辛苦的

    今天减肥第三天，靠代餐减肥，早上喝奶昔和一盒脱脂牛奶，加两个鸡蛋白，中午吃肉，但是不能吃猪肉和一些碳水化合物，米饭也不例外，晚班只能喝奶昔和一盒脱脂牛奶，已经第三天了，白天都...

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    牟晓婷
    睫毛嫁接对了，你的眼睛怎么会不漂亮？

    这个顾客的眼睛睫毛很少很细，适合同样细的睫毛嫁接，但是同样细的睫毛一根达不到浓密效果，所以开花既浓密，又轻盈，不会给睫毛负担。 这位顾客眼睛很大，喜欢浓密的睫毛，之前帮她嫁接...

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    牟晓婷
    麋鹿家3月新款主打～新娘甲

    透白色打底，粉色晕染两指腮红，有一种可爱又温柔的感觉，贝壳和金箔永远是最搭的，简约但是不简单的款式，白纱，中式旗袍都适合这款指甲。 透白依然是主打色，在指甲沾上小亮片，星星亮...

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    牟晓婷
    《都挺好》观后感

    这部剧是今年最火，应该没人有意见吧，想必没看过这部剧，也听过苏大强这三个字。 这部剧很现实的反映了70年代重男轻女的现象，“你是女孩，长大了是要嫁出去的，是别人家的人，我只负...

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    牟晓婷
    二跑马拉松

    今年是我第二次参加马拉松，去年是第一次，已经连续两年参加了，可我是一个不爱运动的人，要不是认识了我哥，我也不会参加。不得不说，恋爱的力量真大。 今年在我印象里，我一次健身房、...

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    牟晓婷
    最近突然有点喜欢工作了

    学这个半永久已经有三年多四年，直到今年好像技术才突飞猛进，以前做眉毛，只是想完成它，现在做眉毛是想做好它，心态变了，技术也就变了。 我想了一下，心态为什么变了？因为之前是业余...

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    牟晓婷
    七个远方的第二站，你们去吗？

    去年5月，我还没有加入007，我男朋友那时加入007半年多，对于007正值狂热，看到第一个远方，敦煌站，那是非去不可了。 第一年是众筹的方式，众筹成功就能去，或者自己出全款，...

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    牟晓婷
    与客人谈后感

    今天一大早，一位号码是北京的客人打电话做要做美甲，可是我还在床上，没有开门，让她等我，她好像不乐意，但是还是愿意等我。 半个小时后到店里，她也来了，我们两个好像一见面就聊起来...

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    牟晓婷
    麋鹿家工作室工作总结2.17-2.21

    客人宝宝在机场做地服，上班不能涂指甲，要求涂了看不出来的颜色，但是又想要淡淡的颜色，于是推荐了这个猫眼，薄涂一层。 客照，客人要求自然，想要偏棕色一点，不要太平直的，也不要眉...

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    牟晓婷
    入乡随俗

    今年也和去年一样，年在男朋友老家过。 从大年28结束了一天的营业后，通宵加班给自己做了一双超闪的指甲，和美美的睫毛，第二天早上回家收拾完行李后，中午踏上了回男朋友老家的路，我...

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    牟晓婷
    未来的公婆

    上周，我未来的公婆到我家来作坊，其实前些天我就把车洗的干干净净，准备24号去接机，没想到23晚上和男朋友吵架，24号他自己去接机了，没有叫我，我也没去，等我加完班回到家，未来...

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    牟晓婷
    麋鹿家半永久千丝粉黛眉客照

    这位客人宝宝第一次来我店里是做指甲，她是一位很谨慎的人，以至于我们甲油胶是什么牌子，产于哪个国家，都问的非常详细。刚开始说实话我被问的有点不耐烦了，还以为是同行过来查探军情。...

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    牟晓婷
    创业之路的第一笔小金库

    我的小店成立差不多已经两个多月了，是我和一位志同道合的朋友一起成立的，因为想法一致，追求一致，兴趣一致，于是【麋鹿家日式美甲美睫半永久】出现在了我的小县城里。 起初装修公司没...

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    牟晓婷
    家庭新成员

    一个月前，有个新成员来到了我的生活，它刚到时候只有两个月，一只手就能托起它，大概只有两斤重的小蓝猫。 它是我妈带回来的，我记得从小到大我妈就是一个不喜欢小动物的人，不喜欢养狗...

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    牟晓婷
    不是你的睫毛短，而是你睫毛不翘。

    作为美业资深人士，有很多客人来嫁接睫毛，说自己睫毛很短，想嫁接长一点的。 你知道吗，你不是睫毛短，而是睫毛不翘，或者说你是内双，眼皮遮住了，把睫毛藏了一截。 一般来说双眼皮，...

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