提到变美变优秀 我实在是太有话语权❗几千字干货 多图预警 流量党慎入 先给你们看看两年前的我吧 现在 虽然和很多小仙女比起来我并不是最出色的那一个,但是和两年的自己相比,我认...
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1、思考自己最想成为一个什么样的人 2、随身携带小笔记本(记录所有日后可能临时蹦出来的想法) 3、保持和家人的联系,多打电话、多关心 4、待人有礼貌,不随便发脾气 5、利用好...
饮食规律 1、吃早饭比化妆更重要。 2、平时吃点粗粮。 3、少喝可乐及一切碳酸饮料。 4、偶尔喝些红酒。 5、多喝水、多吃水果。 穿着打扮 1、关注时尚。 2、别太胖。改变体...
1,从护肤彩妆开始 扔掉妆前乳、定妆粉、眼影、睫毛膏、眼线笔、腮红、高光等等等等。 只留下水乳霜、精华、眼霜、隔离防晒、补水面膜、眉笔、口红、卸妆膏,洗面奶。这些必备,特别是...
第一步,先确定你要写的领域。 第二步,打开新榜,找出该领域最热门的20个公众号,关注。 第三步,找出5-10个该领域你比较喜欢的公众号,关注。 第四步,把这些号近一周的推文认...