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  • 感谢 需要不断修行

    幸福的答案

    今天我来讨论幸福这个话题 一个人幸不幸福,能从她的面容里看出来。 烦恼的首因是对错程度高,对错观和幸福关系是抛物线关系,对错观念清楚程度越高,人就活得越痛苦,认为凡是有对错的...

  • 幸福的答案

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  • 情绪管理之认知论

    人们的情绪是由人的认知决定的 即A-B-C公式。 A代表外部刺激。代表我们日常遇见的具体的人或事情。除了那些重大的事件外,A 就是那些烦人的小事,工作中的,比如难缠的上司、同...

  • 120
    既然选择了远方,便只顾风雨兼程。

    随着小生命的到来,似乎打乱了我一些计划。因为是所谓的高龄产妇所以经常需要拜访医院。二胎跟一胎的待遇那真的是不能比,所幸孕期反应比一胎时天天躺在床上是好多了,但恶心呕吐反胃一点...

  • 孩子的习惯问题

    最近发现然然的习惯开始倒退了 原本能独自一人睡觉的,现在却天天黏在我身边,从刚开始的不好意思到现在的理所当然。 原本睡前按照清单来做好睡前准备工作的,现在却不做了,在催促下去...