唤醒源动力（第15天）: 立足当下醒来的活自己 闭上眼，用最舒适姿势躺在瑜伽垫上循环听《天赐恩宠》，海鸥的声音把我的思绪带到蓝天白云下的海岸边，我被柔软的沙子包围着，我永远爱...
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IP属地：重庆
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2020-07-13
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立足当下，醒来活好生命。
《唤醒源动力》实修第15天。 15天的实修作业，我认认真真的完成了，每天就好像有固定的时间在与自己对话，这样的感觉真好，我想以后会继续坚持这个习惯，给自己有独处的时...
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改变已经开始，传播靠大家
瑜含姐姐的日记 从读书学习传统文化以来，自己也在慢慢改变之中。改变自己是最有效最简单的事情，但是也是最难的事情，当自己无明的状态连自己都不认识，何来改变？过去的岁月经...
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2019-10-05（美好充实的一天）2019.10.5 坚持开心愉悦的跺跺脚锻炼，为先生早餐及送行，冥想观到此刻与女儿沟通的最佳契机，温暖有爱的语言唤醒沉睡中的女儿，就未来梦想、目标大学、近期阶段性目...
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2019-10-06 - 草稿
2019.10.6 昨晚12-凌晨6.12分，睡得踏实香甜。早起送先生上班后去公园坚持踩脚锻炼第12天。通过跺脚锻炼，一是训练了自己的坚持力，专注力，同时身体与大地高...
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感受挑灯夜读的魅力2019-11-06星期三，阴雨。今天是调理身体的第十三天，继续努力，加油！ 昨天周二我们读书会的场景好感人，故深深的感动着我，也为之赞叹，为之鼓舞！ 从下午开始，小梅生活馆就停电了。我还不以为然，心想，等到...
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导师八班学习感悟 –从容四天导师班学习结束了，这是我进入悟纳合NLP体系学习以来，最大的一次突破，无论是体能上或是心理上，都是对自己的一次极限挑战和突破，但，我做到了。 在进入本次导师班学习以前，自...
