幸福是什么?是一种心情,一种滋味,更是一种满足。 清晨的一缕阳光从窗外悄悄照射进来,懒洋洋的洒在床上,赶忙穿衣起床。久违的太阳正露着可爱的笑脸,习习的春风轻轻拂面,沐浴着暖阳...
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幸福是什么?是一种心情,一种滋味,更是一种满足。 清晨的一缕阳光从窗外悄悄照射进来,懒洋洋的洒在床上,赶忙穿衣起床。久违的太阳正露着可爱的笑脸,习习的春风轻轻拂面,沐浴着暖阳...
坚持靠墙站,目前坚持了近一年半,从刚开始的每次5分钟,到现在基本每次半小时,一周至少5次。 靠墙站后的六个变化: 1、驼背、骨盆前倾问题有效解决,我小时候特别喜欢勾着头走路,...
鸡蛋大家都不陌生,是生活中必不可少的一种食材,不仅老少皆宜,而且营养丰富,每天吃一颗鸡蛋对人的身体是非常有好处的!重点是它还很美味,大部分的人都不会拒绝它。小编也是每天都会吃...
文:彭百万 图:网络 “好吃不过饺子”,这是中国民间流传许久的一句老话了。我虽然是南方人,却也少有听说有人不爱吃饺子的,可以见得,这饺子的味道,是大众都喜爱的。 饺子对于中国...
味道鲜美的红薯一直受到人们的喜爱,红薯低热量低脂肪的特点很适合减肥人群的食用。虽然蛋白质含量不好,但理想的氨基酸却能提高机体的免疫力。 在人们的印象中,红薯的烹饪方式无非就是...