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    阿钟来le
    照片系列1:奔跑的人儿

    时间：2022年3月 地点：五一湖 人物：跑友 迎着朝阳，一群人在一起跑，我带着一顶宽边大沿帽，像是去打个酱油，旁边的美女头发一甩一甩，朝气蓬勃，像个年轻的小姑娘，实际上她可...

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    我的快递

    看午后的阳光照在后院杂草的嫩尖上，我突然想到可以种青瓜了。 后院朝北，春天了，阳光能些许照到，一到夏天阳光还是充盈的，每年种一茬青瓜，收获可喜。 种植青瓜，可以观赏，可以做菜...

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    爬天童大岭

    今天的阳光，如果不外出窝在家，有点对不起太阳公公的盛情。 我和陈老师一起奔赴天童大岭。162终点站到了，发现车站迁新址。走进上三塘，村貌靓丽整洁，田园风光怡人。才走了两站路，...

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    走路快慢可测生命长短？

    有研究人员专门观察记录了约1000个人，从他们3岁开始，一直到45岁，结果发现：在进入老年之前的几十年中，走路快慢是一个健康信号。 2019年刊发在《美国医学会杂志》子刊JA...

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    你，你，你

    原来有一同事，性子比较急，做事很认真。她上课时干脆利落，叫学生回答问题，总用你，你，你，手指一点就把学生叫起来。我们私底下也曾议论，为什么总用你你你来叫学生，每个学生都有自己...

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    帮你老得慢一些

    走路是一个全身综合的体现，离不开好骨头、好肌肉、好血管、好反应。当你身体整体状态好起来的时候，你自然会感觉走路生风、动力满满。 当然，并不是说“走得快”就一定会延长寿命。特别...

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