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  • 很在意别人的看法,怎么办?

    如果把我们每天的幸福和烦恼列出来,你也许会发现一件有趣的事情:带给我们幸福感的,往往是别人的感谢、鼓励和肯定。它们会带给你许多动力,让你一整天都充满激情。 反过来,带给我们烦...

  • 认知偏差

    1、知识的诅咒 你给下属布置任务,但他却听不明白,这往往不是他真的 “很笨”,这个冲突涉及的认知偏差叫“知识的诅咒”。它指的是一旦你知道了某件事情,就很难去想象不知道这件事情...

  • 打造个人魅力塔——自我练习

    1、什么是个人魅力? 个人由语言、动作、气质所表现出来的,得到别人的感性认可、甚至模仿。自身所能散发出的气质,潜移默化地影响他人的情感、活动。 2、个人魅力金字塔? 人生经历...

  • 给觉知就下空间

    我是这样对待“发现缺点”这件事的。 首先发现,“噢,原来我是这样的”,然后,我会有一股欣喜——我对自己的了解又增多了! 这境界也许有点高,但我们至少可以试试,当发现了自己一个...

  • 读懂你的人生脚本

    第一,导演、演员和小说家创造出来的出彩作品,常常源于他们的自传。 第二,心理学家埃里克·伯恩说,每个人都有一个“人生脚本”,它在童年的时候形成,有开始、展开、高潮和结尾几个部...

  • 竞争是最好的合作

    第一,加尔韦认为,自我有两个部分,“自我1”和“自我2”。自我1就是头脑和意识层面的自我,它的语言是文字;自我2就是身体和潜意识层面的自我,它的语言是图像。 第二,思维是很好...

  • 一切努力,只为遇见你

    第一个层面,自恋。因为每个生命都想证明自己是好的,所以有了自我实现的预言,这是命运轮回的基本。当内心的自恋处于比较低级的状态时,就会忍不住去压制别人,这样一来,自恋会让自己远...

  • 怎么带给别人积极的影响

    第一,作为一个权威,如果你想要被你影响的人变得卓越,那你就需要给到对方积极的期待。 第二,积极的期待,必须是发自内心的才会有效,而藏在头脑中,或者文字层面的期待,常常起不到作...

  • 权威期待的力量

    假设我们把来自外界的反馈都比喻成镜子,那么在所有的镜子里,有一面会对人有巨大的影响力,这面镜子叫做权威。 不可避免的是,最初养育我们的人,像父母,是最最重要的权威,他们对我们...